去按摩店？买按摩椅？

大家好，我是本地妖王。

楼主是个写字楼上班族，同时也是一名网络写*爱作**好者。这两种身份最大 的 共通点，就是都需要长时间坐在电脑前办公。

上班要一坐至少六七个小时办公，下班回家也会坐在书桌前四五个小时码字，别忘了还有上下班通勤路上开车要坐一小时。毫不夸张的说，除了睡觉、上厕所和进出车库，我一天清醒时间中绝大多数 里 都是坐着并向前举着双手的状态。

对别人而言的办公职业病，我肯定是办公职业病的二次方。所以最近两年明显感觉到我的肩颈、颈椎、腰椎、坐骨等等，都有了不同程度在不断缓慢增加的酸痛感。

平时忍受不了的时候，也会去做一下按摩推拿松骨之类，确实对缓解症状有一定的帮助。但也比较麻烦。

1是时间成本高，开车往返、找车位、等排号等等。

2是按摩场所的卫生状况没保障。床单枕巾毛巾是否真的一人一换一洗？刚给上个客人做过足疗的技师在给你按脸前是否真的用香皂仔细洗过手？本人还有轻度洁癖，所以每次去按摩对我都像是不得已而为之，回家后必洗衣洗澡。

3是价格并不便宜，一个钟的按摩推拿本地最低七八十，再加点捏脚、松骨等项目轻松奔两三百而去。

面对这些问题，其实最好的办法就是买个家庭高级按摩椅。在我看来， 家庭高级按摩椅有如下好处 。

1，干净卫生。 请原谅一个洁癖总会把干净卫生放在考虑的首位。但在家里使用家庭按摩椅，这就是最直观的优势之一。只有你和家人会使用这台按摩椅，平时只做日常清洁就行了。就算如我一样的洁癖也能安心惬意的使用。

2，专业的按摩效果。 一台好的，高级的按摩椅，其内置的按摩程序与功能都是经过专业设计的，更高级的按摩椅还具备身体检测功能，可以自动测定使用者的身高体重等关键因子，智能给出合适的按摩方案。

3，随时都能按摩，节省大量时间。 在家里想什么时候按就什么时候按，节省了大量外出去按摩店的时间，享受高效的按摩服务。特别是睡前的按摩尤为舒服，常按摩的人都知道，刚刚结束按摩时是最舒服的时候，舒服到想睡觉，但在按摩店总还要回家，不可能真大睡一场。但在家里使用完按摩椅就可以直接上床睡觉。

4，一次投入，无数次使用。 很多人觉得高级按摩椅很贵动辄上万，跟去按摩店单次只需百元左右，办个按摩卡只需千余元相比，确实一次投入要贵很多倍。但买一次按摩椅，你未来可以用无数次，而且一次投入还不止你可以用，全家老少都能一起享受。到底哪个更划算呢？

此前我就是一直想买按摩椅，但还真是舍不得。现如今感受着身体每日的疲惫，再加上不久前刚刚拿了一笔小钱，既然刚需，就决定买一个吧。

如何挑选按摩椅

经过一番做功课，总结出以下按摩椅选购心得。

1，大小与尺寸

首先在挑选按摩椅之前，你应该首先去量一量自己家的入户门的尺寸，以及你想把按摩椅摆放房间的门的尺寸。如果有电梯的话，也要量一下电梯门的尺寸。

这是很关键的，高级按摩椅的尺寸一般都比较大。就怕你在商场、电商购买的按摩椅送到了，却尴尬的发现进不了电梯，也进不了家门。

对很多大型的一体式按摩椅经常会发生这种尴尬，不过有些很大型的按摩椅虽然尺寸也很大，但像扶手件、腿部按摩组件或颈部按摩组件等出厂就是分开单独包装的，可以入户后再组装。这样就大大减少了按摩椅包装的体积，入户也就没压力了。

同时也要确保按摩椅摆放处的空间，由于高级按摩椅都带零重力功能，按摩椅顶部与脚部都需要留出一定空间。

2，选择合适的导轨

导轨对很多第一次接触按摩椅的人而言很陌生，却是按摩椅最核心的技术与部件，是机械按摩手的支撑件与移动轨道，相对按摩椅的重要性，有些类似底盘对于一辆汽车的重要性，可以简单理解为一台按摩椅支持的按摩范围。

目前导轨大体分为无导轨＜直导轨＜L导轨≈S导轨＜SL导轨。

无导轨就是没有导轨，也就是那种最简单便宜的按摩垫子，靠震动组件震动敲打一下了事，用处其实不大。

直导轨上的按摩机械手具备了一定小幅度的移动，按摩范围较小，也支持不了太高级的按摩机械手。

L型导轨在直导轨基础上增加了长度，可以向下按摩到腰和臀部了，但对背部的按摩支撑不足。

S型导轨优化了导轨的背部形状，更加符合人体背部曲线，对背部按摩加强，但又对腰臀部按摩有限。

SL型，一听名字就知道是S型与L型的结合，既符合人体背部曲线，又能进行全身按摩。

所以选购时，一定要看清楚导轨的类型，如果是SL导轨，商品一定会重点介绍。如果压根没提导轨，这里面可能就有猫腻。

3，机芯

机芯就是按摩椅内的机械按摩手，目前常见有1D＜2D＜3D.

1D机芯是基本固定的敲打震动，按摩功能单一。2D机芯具备一定上下左右的按摩幅度，但仍限于一个小平面范围内，角度力量幅度都很有限。1D和2D都是比较落后的机芯了，按摩效果很有限，甚至设计不好时按摩还可能造成损伤。

目前高端按摩椅普遍采用3D机芯，三维立体式的按摩方式，上下前后左右都能具备移动幅度，再加上高端按摩椅的智能化，可以最大程度模仿人手的真实按摩效果。

现在很多低端机吹嘘自己是8D,12D,16D机芯，至少现阶段，碰到这种赶紧躲得远远的。

4，气囊

气囊是按摩椅重要的辅助 构建 ，可以对导轨机芯按摩不到的部位，比如手臂、肩膀头、腰臀两侧、大腿两侧等进行按摩。在特殊的按摩方式中，比如零重力按摩，气囊也有稳固身体，加强按摩效果的作用。气囊并非越多越好，要看分布是否合理，是否符合人体构造。

5，加热功能

按摩过程中适当的加热，可以舒筋活血，增加按摩效果，使身体放松，人体也会更舒适。像家中的老人使用时这项功能会更加讨他们喜欢。

最好是具备独立的加热控制开关，需要加热时可以方便 的 打开，不用时会默认关闭，降低功耗。

6，其它

比如按摩垫的材质，皮质肯定比其它材质舒适、耐用且易于清洁，但价格也相应会高。

比如操控的便利性，是只有机械按钮操控，还是也能直观的屏幕触屏操作。

比 图 内置按摩程序的丰富性。

比如除了内置按摩程序，是否支持特定部位，特定区域以及特定按摩手法的按摩。

这些都可以综合考虑。

7，价格

肯定是每个单项技术指标都集中到一起的按摩椅就会更好，价格自然也会更高，上万是免不了了。我个人还是建议像按摩椅这种一次投入，长久使用，且全家都能享受，都能舒适身心，环节疲劳，有益健康的电器，尽可能买好一些的并不亏。当然，力所能及就好，也不必勉强。

综上，经过这样一番认真的功课，我最终选择了美国西屋 3D按摩椅S700。

选择的理由，将通过下文的评测，对照上面的技术要点进行一一说明。

产品展示

美国西屋 3D按摩椅S700属于一台较大型的豪华按摩椅，尺寸不小，重量也不轻。

但它有个优点，就是出厂时，它的腿部与手部部件是与主机分开独立包装的，共分为三部分。

这也就极大减小了运输与入户的难度。基本上常见的电梯与入户门宽度都可以满足。并且支持上门安装。

送货上门时我在上班不在家，上午送货，下午预约的安装师傅就上门了。等我下班到家时就已见到了安装完毕且摆放到位的按摩椅，父母也不会拍照，就没留下开箱与安装环节的照片，也就不给大家展示了。

组装好的完整体S700如下。确实如我想象中的样子，摆在沙发旁一片闲置了N年的空间正正好好，也与周围的装修环境毫不违和，还能明显提升主人家居环境的档次感。

整机除了科技感的造型，色调搭配与各处细节都颇为讲究，钢琴烤漆的外壳，内里则是全部皮质的靠垫，满满的轻奢感。而从侧面的曲线也能猜到，它采用的SL型导轨。

韩国LG的ABS外壳，喷涂钢琴烤漆，深沉中可映射出一丝明亮，顶部的头尾与侧面的扶手则覆盖着一层黑色皮质，增加美观，增强人手扶上去时的手感。这也是这款在用料上特点的体现，整机露在外面的部分，不是皮质，就是钢琴烤漆的ABS壳，不会用任何廉价的组件来拉低整机的档次感。

整个与身体接触的按摩垫，全部采用的是皮质材质，摸上去触感舒适而不松散，相比其它材质更加耐用，也更容易清理。同时也环保，没有甲醛等有毒气体释放的隐患。

整机从上到下可大体分为头部、颈肩、背部、腰臀、手部、腿部与脚部等几乎覆盖全身的按摩结构，并辅以许多气囊。

皮质细腻，触感极好，走线工整紧密，没有任何断线与线头。

头部与颈肩部的气囊结构。

颈肩部气囊使用中动作变化一例（不同的按摩程序会有不同的气囊变化，S700内含几十种按摩程序与自定义按摩程序，每种按摩程序下所有气囊变化各不相同，限于篇幅不可能一一展示，所以就只是举一个动作例子展现一下）。

顶部有拉链，可以拉开，并在解开后续两道束缚设置后，就能看到内部隐藏的导轨与机芯了。

全机几乎所有皮质靠垫后都有相应的拉链，都可以拉开拉链后看到内部结构，同时也方便对坐垫、导轨、机芯等进行清理维护。

采用的3D-MAX机械手，配有定位齿轮、体重触点，双重定位，据说定位可达毫米级，精准按摩，力度强弱自如，也就是适合一家人不用的按摩需求。

实际使用中，机芯通过导轨，进行按摩中的动作展示举例（道理同气囊变化，每种按摩程序都有不同的导轨移动与机芯按摩手法的不同，也无法全部展现，就仅仅举例一下）。

在这里也可以看到，这款机芯使用的很多位置是金属材质的，不会像其他牌子为了偷工减料用比较便宜的塑料机芯材质，毕竟一台按摩椅要用很多年，这也是我选择这款按摩椅的原因之一，西屋多款按摩椅的机芯材质都是实打实的用的金属材质。

机芯模拟的人手按摩动作也有许多种，比如敲揉。

比如拍打。

比如敲击。

比如揉捏按摩。

在头部两侧更有两个负离子发生器和清风系统，在按摩中可享受微风拂面的感觉，增加按摩的舒适感与放松感。

腰臀部满满的气囊结构。两侧扶手下则是手部按摩区。

当某个按摩程序启动后，上半部分气囊的变化，以及背部按摩垫下机芯在导轨上的移动与动作。

如下图，使用者的肩部可以被气囊挤压按摩放松，腰部与背部则正随着机芯按摩上下起伏震动。

腰部气囊的动作举例。

腰部随机芯按摩的起伏。

当机芯随导轨，移动到臀部时的按摩反应。

手部按摩区气囊的变化。

手臂在气囊按摩下的动作，同时可见因机芯动作，使用者整个背部的起伏。

S700有两种方法。第一种在左手边的扶手上，跟汽车扶手操作按钮一样，上面有电源键可一键开关机，下方则有九宫格按键，各有什么功能看字即可一面了然。

这一部分操作虽然简单，但也方便，直接点一下电源键，再点一下自动键，即可完成一次舒适的自动化按摩。

第二种操作方式在右手边，是一块在右扶手上的触控平板，下设万向扭梁可朝任意方向转向。

相比左扶手按键，它的特点就是全面，基本上S700的所有功能都可通过它操控实现，平板触控反应灵敏，也几乎没有延迟。

比如下面，只需按一下电源，就能直接找到预设按摩程序进行按摩。（具体功能后面进行详细展示）。

右侧扶手下有一个USB充电口，方便按摩同时给手机等设备充充电。

底部是腿部与脚部按摩区。也都是内部滚轮+气囊的按摩组合方式。

S700对腿部的按摩也值得重点一说，很多按摩椅会忽视腿部脚部的功能，但实际上腿好了，整个人活动自如，身体自然也表示更好。

S700为此准备了都有点豪华的腿部脚部按摩程序。它可以自动感应使用者的腿长短，5挡电动升降调节，确保将整个腿都包裹住。

腿部有小腿气囊，内置2组滚轮刮痧。

腿部内的刮痧滚轮。

脚周带气囊夹捏，并内置3排刮痧滚轮。

腿部与脚部按摩实例展示。

并且在膝盖、小腿、脚后跟等，都内置了热敷结构，可以一边按摩，一边加热，现在已经是冬天了，女士都会普遍腿冷脚寒。

大冬天在外面冷飕飕回到家里，往按摩椅上一坐，按摩着，热敷着，每一个女人都值得去被这样呵护。

S700虽然是款豪华按摩椅，但并不会占用很大的空间。

头部靠墙位置仅需留出8公分即可满足延伸需求。

S700还随机赠送了一个防尘罩，可以在家中没人，或打扫卫生时将按摩椅罩起来，避免落灰等。

专门定制，自然非常合适。

功能展示

前面说了，S700有两种操作方式。左手是实体键操作，虽然功能简单，但是直接高效，电源启停迅速，其“自动键”就足以满足大多数按摩需求。

比如直接选择按摩自动按摩。

另一种操作方式是右手边的平板，材质是高清背光触控屏，显示字体明亮清晰。

右上角也有一个小电源键，开关机非常灵敏，几乎秒开秒关。

触控显示屏可操控设置S700的几乎所有功能，接下来就以它的操作为例进行展现。

S700包含多种按摩内置程序，也支持充分的自定义按摩，可满足家中不同性别、年龄段的使用需求。将触控平板开机即可一目了然。

主界面，上面三层分别是内置按摩程序，分别是大师精选、人群专属与自选按摩。

点开其中任一，即可直接选择某个设定好的按摩程序进行按摩。

下面三行是自定义按摩、设置与我的收藏。

比如在大师精选中，内置了八种大师级别的按摩程序。

有大师经典、泰式拉伸、酸痛改善、瑜伽、夜晚助眠等，只看字面意思就能理解该程序的按摩功效。

比如直接选择泰式拉伸。

在人群专属中，则是根据使用者的身份、职业等进行区分出了八种特定的按摩程序。

比如全职太太、办公久坐、长期驾驶、运动达人等。

在自选按摩中，则可以针对全身的某部位进行特定的按摩。

比如颈椎按摩、背部按摩、腿部按摩、上半身或下半身等。

对喜欢的按摩程序，可以设置好适合自己的参数，然后直接点收藏。下次就能直接在我的收藏中调用了，不用每次都调来调去，很方便。

比如从开机，到找到泰式拉伸，只需要经历开机-我的收藏-泰式拉伸，三步选择。

进行泰式拉伸按摩时，说实话，我最喜欢的就是“拉伸”动作了，S700会用气囊将你的身体牢牢锁在按摩上，然后进行一次畅快的拉伸。

充满释放与舒适感的呼声都会不由自主从你嘴中轻轻发出。

除了这些内置程序，也可以进行自由度极高的自定义按摩。

在自定义按摩中，可以选择按摩部位、按摩手法、机芯位置等等，想怎么按就怎么按。

也是触控操作，非常灵敏。

选定某个按摩区域后，就能进一步选择按摩手法，比如是揉搓，敲打、指压，还是拍打等等。

也可以选择针对某个点的按摩，进行精准定点按摩，满足某个不舒服的“点”的特定按摩。

接下来可以选择按摩的力度、机芯力度、滚轮力度、气压强度，想怎样按摩就怎样按摩。

觉得当前躺卧方式不爽？直接可以一键零重力，让自己“飘”起来。

最后，可以选择自定义按摩时间，从5分钟到30分钟，时间长短自由掌握。

当无论你选择哪种按摩程序，当初次运行后，S700都会对使用者进行一次体型检测。

如下，按摩椅会后倾抬起，通过身体静电，快速对全身进行采点定位，然后对使用者的身高与体重进行直接测量。同时气囊结构会膨胀，测量使用者身体各部位宽度。腿部结构会伸缩，测量使用者的腿长与脚的大小等等。

进行一系列测量后，S700就知道使用者的身体条件了，确定进行什么幅度与力度的按摩。

如下，肩部、腰部、臀部等气囊都会恰好顶住使用者，腿部结构会正好适应使用者的腿长正达膝部，脚部结构会正好顶住使用者的脚底。

基本就是完全“包裹”住了使用者。

除了按摩，前面说了S700也有热敷功能，它其实内置了三档热力可供选择。

默认是关闭的，当需要 得 时候可以自主打开。

42°-55°调节温度，使用温度仪实测，温度达标，躺在其中非常舒适。

最后，举几个简单完整的按摩程序实例。

比如大师经典按摩程序。它的特点就是全面性。动作虽不剧烈，但身体的每一处都会顾及到，强度也适中，基本就是一种万能型的按摩感受，全家男女老少都适合。

然后是我最喜欢的泰式拉伸。

从下图就能看出，这个程序最大的特点就是“拉伸”与松骨。可以让你的身体得到一次充分的释放，拉伸结束后，整个筋骨都感觉放松开了。

下面是最适合睡前使用的放松睡眠按摩程序。它的特点，1是按摩力度以追求放松为主，2是多零度多悬空，并伴有适度的摇晃，就像是身处摇篮中一样，摇啊摇，摇到外婆家。有几次我真的不知不觉就在按摩椅上睡着了。

总结

美国西屋S700 3D按摩椅，是我入手过的最贵的单品家电了，却也是我觉得最值得家电之一。这种东西确实是一分钱一分货，可以带给你专家级 得 按摩享受，一次投入，全家共享，放松身心，有利健康。