类别：长线人文类
里程:约5700公里
路线概况:大理--丽江--香格里拉--芒康--然乌--波密--鲁朗--林芝--拉萨
【必驾理由】
不管这个世界在发生什么，茶马古道上有三样东西似乎还载坚韧地存在穿：一个是沿途的苍茫大地、山川湖泊、蓝天白云；一个是与藏民生命生活融为一体的民俗风情；一个是藏民的善良、纯朴和梦想。
DAY1
苍山洱海寻找内心安宁 （大理——丽江）
滇藏线茶马古道始于唐朝时期，与吐蕃王朝向外扩张和对南诏的贸易活动密切相关。南诏与吐蕃的交通路线大致与今滇藏公路相近似，即从今云南大理出发，北上至剑川，再北上到丽江，过铁桥城继续沿江北上，经锛子栏至聿赉城，前行到盐井，再沿澜沧江北上至马儿敢（今*藏西**芒康）、左贡，分两道前往*藏西**：一道经由八宿邦达、察雅到昌都；一道径直由八宿至波密，过林芝前往拉萨。
洱海
苍山洱海，位于云南省大理白族自治州，是古今旅游者所向往的地方。明代著名文人杨升庵描绘它“山则苍茏垒翠，海则半月掩蓝”，“一望点苍，不觉神爽飞越”。苍山，又名点苍山，共有十九座山峰，每座山峰海拔都在3500米以上，最高峰海拔4000多米。苍山景色向来以雪、云、泉著称。经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理“风花雪月”四景之最。洱海是一个风光明媚的高原湖泊，呈狭长形，南北长40公里，面积约240平方公里。在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受。在洱海最南端的团山，有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。
大理古城
大理古城，位于南诏和大理国都城遗址的东部，始建于明朝洪武15年（公元1382年），历代屡经修建。大理城方圆12里，城墙高2丈5尺，厚2丈；东西南北各有一城门，上有城楼，分别称做：通海、苍山、承恩、安远；城的四角还有角楼，也各有名称：颍川、西平、孔明、长卿。如今保存下来的还有南北城的部分城墙、南城楼（1982年重建）。
丽江古城
丽江古城，有时间可以逗留少许时日，周边有玉龙雪山、拉市海茶马古道、千龟山丹霞地貌等景点，上述均为单项一日可游线路。丽江的美食有：腊排骨，分为大中小锅，大锅（四人完全可以吃到撑），不到200元，非常美味实惠，推荐地：位于象山市场钰洁腊排骨，口碑不错。三文鱼：生长在玉龙雪山融化下的河水里，味道鲜美，营养丰富，一斤大约38元，推荐地：花马街那一带。
DAY2
行云流水中甸行（丽江—虎跳峡—中甸）
丽江到中甸全程170公里，路况比较理想。我们平时所说的香格里拉即是中甸。从丽江出来，走了44公里来到国道214的K2183处，右边的G214是我们要前行的路线，继续前行来到虎跳峡镇，在虎跳峡镇午餐，后进入中虎跳峡景区，继续开车经过世外桃源般的俄迪村，来到小中甸，最后至香格里拉县城。
虎跳峡
DAY3
穿越大香格里拉（香格里拉—芒康）
香格里拉到芒康全程409公里，此段路修修补补之中，好路跟烂路并存，还要翻越4320米高的红拉山垭口，将近50公里的爬坡路段，行车需要8个多小时香格里拉到芒康全程409公里，此段路修修补补之中，好路跟烂路并存，还要翻越4320米高的红拉山垭口，将近50公里的爬坡路段，行车需要8个多小时
DAY4
七十二弯小心行（芒康——然乌）
芒康经盘山路翻越登巴山，征服海拔5000多米的东达山，至左贡，从左贡出来，大部分的路况都比较理想，到达邦达镇，翻越海拔4658米的业拉山，从业拉山下山经过鼎鼎有名的七十二弯。
下山时检查下车刹，怒江七十二弯，弯多坡急，请慢速行驶。之后到达怒江大桥，从怒江大桥出来再走不到40公里的路程就到了八宿，之后再征服一个海拔4475米的安久拉山，至然乌镇。
DAY5
然乌波密画里画外 （然乌——波密）
期间路况非常理想，沿途美丽的田园风光让你流连忘返，雪山、湖泊、草甸无不震撼你的眼球，千万不要眨眼，一眨眼就可能错过你生命中绝无仅有的美景，下午三四点可到“*藏西**的小瑞士”—波密。
波密波密县又叫扎木县，虽说是一个小县城，其实更像一个小镇，街道两旁分布着各种商店。住宿建议杉杉招待所，波密县人民医院隔壁。这里没有特别高档的酒店宾馆，大部分旅舍洗澡都不是特别方便。从小镇出来上坡处就有个大型加油站，旁边就有许多维修汽车的店铺，建议加满油和检查下汽车的状况，为后面的行车做准备。
米堆冰川去波密的途中（然乌镇到米堆冰川只有45多公里的路程），建议叉路去看看中国最美的冰川——米堆冰川。米堆冰川位于*藏西**波密县玉普乡，米堆冰川冰洁如玉、景色优美、形态各异、姿态迷人，周围有成群的牛羊、古朴的藏式民居、雄伟壮观的雪山，有常年不离的攀羊、猴子等野生动物，米堆门票50元。美食：波密鱼、易贡香椿、蕨菜、贼耳根、松茸、羊肚菌等。
DAY6
世外桃源鲁朗镇（波密—通麦—鲁朗）
波密到通麦这一段路，路况比较好，风景也非常秀丽，有小村庄、有清澈的溪水、有森林、有峡谷，给人一种欧洲式的田园风光的感受。中午于通麦镇用餐，过了通麦大桥就开始走令人“闻风丧胆”的通麦天险了，通麦天险只允许单辆车通过，几乎是沿着悬崖峭壁在行驶，通麦天险全程30多公里，需行车一个小时。如果遇到长龙*队军**车，需要等到他们全通过了才可以启程。如果是下雨天，建议第一次自驾走此线的朋友先不要急着启程，可以在通麦镇停留，天气晴朗时才出发。经过通麦天险的折磨，再行驶十几公里我们就来到了世外桃源—鲁朗镇。
有些自驾的朋友今天会选择在林芝（八一）留宿，但我建议朋友们在鲁朗住宿。八一镇就是一座小城，比比皆是，而鲁朗就只有一个，那是神仙居住的地方。鲁朗镇的每个饭店几乎都有打着“鲁朗石锅鸡”的招牌，来了鲁朗一定要尝尝这里的“石锅鸡”。石锅鸡的做法非常讲究，首先把手掌参浸泡几个小时，然后把手掌参和当地鸡肉在高压锅压半个小时左右，最后跟当归、大枣、蘑菇、*党**参等所有调料放入石锅中用温火细熬一个小时以上，出锅后撒上香葱沫、香菜，美味的石锅鸡就这样诞生了，石锅鸡二三百元一大锅。
鲁朗的藏香猪也非常有名，藏香猪小巧而又可爱，又名“人参猪”，成年猪的平均体重不超过50公斤。放养在野外，常年吃野生植物和藏药材，营养价值极高，肉质香鲜，不肥不腻，是一种纯天然的绿色食品。现在藏香猪的价格大约四五十元一斤。鲁朗的每个饭店几乎都有藏香猪特色菜。建议你在鲁朗多停留一天，好好感受“瑞士的阿尔卑斯”。可以去白马村转转，一个很安详宁静的小村庄，离鲁朗镇就三公里远。这一天可以入住鲁朗旅游度假村，感受龙王山谷的清幽，享受东方小瑞士的清闲和自在。
DAY7
南迦巴瓦峰 圣容难露 （鲁朗—林芝—巴松错）
从鲁朗镇出来不久就要开始翻色季拉山了，坡有点陡，弯比较多，大家慢速行驶。经过八一镇（八一镇就是大家所说的林芝），继续沿着318国道前行，会经过“中流砥柱”，可停车观赏，后至巴松错景区，并在在巴松错景区留宿一晚。
南迦巴瓦峰鲁朗林海：鲁朗至林芝中间左手边会路过鲁朗林海：山顶云雾缭绕日照金山，山腰墨绿粉黛，山下层林尽染风情万种，清风白云相和，飞鸟蓝天对鸣，真是美不胜收。走在半山腰的时候，有一个观景台，每人要80元的门票，建议驴友们可以不去，太贵，不值得。到达色季拉山时，有一个纪念碑，可休息拍照。这个地方也是观赏南迦巴瓦峰的绝佳位置，运气好，如果能看到南迦巴瓦峰，那是你一辈子都难忘的记忆，不过南迦巴瓦很少露出它那“圣容”。如果你是春天自驾川藏线的，林芝附近尼洋河畔的桃花灿烂的仿佛要燃烧起来，那么就要在八一镇多呆几天好好感受这灿烂的春天了。
巴松错巴松错：海拔3700米，位于林芝工布江达县内。巴松错也叫错高湖，意为“天使的眼泪”。湖水清澈，期间还有水鸟翱翔，烟雾缭绕中，犹如仙境。
DAY8
魂牵梦绕 圣城拉萨 （巴松错——拉萨）
从巴松错出来，继续沿着318国道驶向圣城拉萨。中午在工布江达县就餐，口味一般，价格稍贵。米拉山口处还有装扮的很漂亮的牦牛，不要擅自对它拍照，不然藏人就跑来收你钱了。到墨竹工卡时推荐去松赞干布出生地参观参观，展示厅门票每人100元。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。需要注意的是林芝到拉萨这段路多处设立限速路段，大家看好时速，路况较好，很容易就超速了。如时间宽裕可游览纳木错。布达拉宫为拉萨必游项目。
巴松错
布达拉宫
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