上期学过了如何与宠物拍照，这期学习摆拍时身体不僵硬的方法。
当我们要求拍摄对象摆出姿势时，对方象被禁锢了，自身肌肉也紧绷了，拍摄者可运用下面技巧来让拍摄对象在自然状态下摆拍。
<1>.摆拍也要换角度
①脸疼、头疼、腰疼、肩膀疼、腿疼的方法。
脸疼、头终、腰疼、肩膀疼、腿疼其实是人们戏称的，模特常用这样的pose ，与人们身体疼痛时用手抚摸的姿势有些相似。这只要让拍摄对象假装身体不适，将手放于相应的位置就可以，这个较简单的摆 pose的 技巧
②．回眸一笑百媚生
回头微笑总给人一种神秘妩媚的感觉，让人产生无限遐想。微笑能让人如沐春风，表现出女性的柔情似水，再加上回首只展示一部分的面庞，让人会产生些许的神秘态，让人产生要从正面一窥究竟的冲动
③要拍出侧面照的既视感，让拍摄对象保持背对镜头，身体微微向一边，并回头看镜头直到在画面中看到拍摄对家的一侧肩膀完全遮挡了另一侧的肩膀，这种拍法拍出的照片，显得人物身材苗条、动作自然，不做作。若想让拍摄对象看上去更加恬静，可让其保持微笑的状态且笑不露齿，这种适度的微笑让女性看起来更温柔、安静．妩媚。④景区拍时，让拍摄对象张开双臂，将腿伸向一侧，让整个人都处在"打开"的状态，可营造轻松愉悦的氛围，也凸显拍摄对象快乐的心情。
⑤在户外场地拍摄时，可趁有微风，让拍摄对象身体正面朝镜头，露出脖子，同时把头转向一侧。有微风和转头的这种双重作用下，拍摄对的发丝会随风飘动．这时立刻按下快门、这种方式突显拍摄对象侧脸的轮廓，突出脖子的细长与身材的清瘦，画面动感也十足。
⑥倚靠拍照是常见的动作．拍摄的一个小技巧：在指摄对象依靠物体拍摄时，让其摆出一个"凹"的造型，会让拍摄效果更自然。
可以让拍摄对象侧坐在一个位置，并要求拍摄对象的面部朝向镜头，露出约3/4的侧脸，下巴微微收紧，用肩膀微微遮挡下巴，嘴角微微上扬，露出微笑的表情来，这会让拍摄对象的身材看上去更纤细。而下巴在肩线的影响下显得更加尖锐，这会让脸部看上去没赘肉，再搭配微微上扬的嘴角就更显出女性的柔美了。
⑦若拍摄对象保持坐姿拍全自照，不能让拍摄对象的膝盖对着镜头，这会造成显得腿很短的效果。若觉得双腿平行拘谨或呆板，可让拍摄对象把双腿姿势调整成一曲一直，构成较合适的角度。
⑧拍摄者可让拍摄对象尝试跳跃式的拍照，拍摄对象这时穿的要是平底鞋。这种 pose 不受场景限制，草地、柏油路、沙滩…都是可以的。
⑨i.男性拍摄对象不适合上述拍法，男性的姿势相对较少，如：可用整理袖口丶用手扶眼镜等方式。另外，在拍男性时，选择合适的背景作用挺大，重要会起非民大作用、女性和男性同样可使用纯背景拍。
ii．给男性拍时还可以让其侧坐在镜头前，目光眺望远方或看向手中的东西，一条腿微微弯曲，另一条腿自然伸向前方。这种照片会给人一种男性在认真思考的感觉，也能凸显男性的腿部修长。
iii .会男性拍独照时，若要照片看上去较为正式严肃，或要达到男性成熟的效果，可选择在白墙前面拍摄，并要求拍摄对象把两只手臂交叉环抱在胸前。
IV ．若想展现拍摄对象较有趣的一面，还可用手遮住自己的面部。例如：把手放在眼镜上，类似于扶眼镜的动作。再比如：在打球时抓拍运球的动作，凸显男性的活力和健康的状态。即使是一个非常简单的动作，也能在较自然的情况下给人意境之美，把观者带入新的世界中。
下期预告：摆拍不会让身体僵硬的拍法<2>合照你也可以这样拍/<3>亲子时光的拍法