中国人的社交生活深受“酒文化”的影响，一些聚会场合，常常以喝酒来展示相互之间关系的“铁”，或者主人对客人的热情。

酒文化

很多人信奉“酒后吐真言”的哲学，又说什么“感情深一口闷，感情浅舔一舔”，一套一套的。

而酒桌上的人，“酒量”有大有小，基础身体状况也不一样，或者说，每个人对健康的重视程度不一样，这就导致了人们对饮酒态度的巨大偏差。

不擅喝酒的人，常常被强行灌酒；不能喝酒的人，比如说乙肝病毒感染者，又有说不出来的苦衷。

在网上，经常有人问我这样的问题：乙肝小三阳能不能喝酒？如果不能喝，那喝了会怎么样？也有人说，工作和生活需要喝酒，如果不喝，生活就没有意义了。

能问出这些问题的人，其实内心对健康是非常关注的，或许正如他们所说，喝酒是情非得已。

在实际生活中，这样的应酬有了一次，就有第二次，应酬越来越多，饮酒是免不了的，久而久之，可能就成了习惯。

于是，解酒药、醒酒药、保肝药就有了市场，那些有肝病又不得不喝酒的人，就像抓住了救命稻草一样。

市场上，打着保肝、醒酒等各种旗号的“解酒药”，也就应运而生了。

各种“解酒药”，一时间仿佛成了不少人的“护身符”，有买国外“护肝”产品的，也有信赖中药或中成药的，甚至还是有一些民间的“解酒”土方、秘方。

然而，这些解酒药虽然号称能保肝、护肝，加速酒精代谢，实际上往往言过其实，“治标不治本”。

虚拟图片，非真实药物

我们先不管这些“药物”的效果怎么样，先来看看喝酒对肝的危害。

人饮酒后，酒精的主要成分“乙醇”通过消化道快速吸收进入血液循环，在肝脏内代谢转变为乙醛，然后再被肝脏进行处理。

大量饮酒后，乙醇和乙醛过量蓄积，可以直接损害肝细胞，使肝细胞发生脂肪变性或坏死，引起脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。

长期饮酒的话，还能促进肝脏中氧化应激反应的发生，刺激乙肝或丙肝病毒基因表达和复制，最终可能加重乙肝或丙肝病情的进展速度。

酒精性肝病的发展过程

研究表明：酒精和乙肝病毒（HBV）的双重作用，能将肝癌的风险增加10倍以上；而如果是丙肝病毒感染和长期无节制饮酒两个风险因素相加，能够使丙肝患者肝癌的风险增加超过100倍！

擅长饮酒或酒量好的人，酒精可以在肝脏乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等“解酒酶”的作用下，乙醇会被转变为乙醛、乙酸，直至变成二氧化碳和水。

但是，不同的人体其“解酒酶”的数量差异很大，故饮酒量也有较大差别。

可以说，酒精对不胜酒力者的伤害更大；如果既不胜酒力，还有慢性乙肝和丙肝等肝病，其危害就可想而知了。

酒精对肝的损害

解酒药都有些什么用？

而市场上出现的解酒产品：一方面，并不能增加“解酒酶”数量；另一方面，有些解酒药，也仅仅只能缓解醉酒者出现的恶心、呕吐、头晕、头痛等不适症状而已。

缓解症状了，可能会让人误以为“解酒药”真的起了作用，于是，增加饮酒量，其伤害是更大的。

另外，有些解酒药的成分，本身也需要通过肝脏代谢，有可能加重肝脏负担。

有一些“解酒药”的主要成分是中药，如葛花、枸杞等，虽然对肝脏可能有一定的保护作用，但也无法分解酒精，而一些具有清热、和胃、生津、利尿作用的中药，主要也是缓解醉酒者腹胀、恶心等不适症状。

小结和建议

总之，事实证明，“解酒药”并不能完全避免肝脏的损伤，大家切不可因为有“解酒药”就开怀畅饮，保护肝脏最好的方法就是不饮酒。

国际脂肪肝协会明确指出，对酒精性肝病和非酒精性脂肪肝患者，首先应戒酒，结合营养疗法、保持良好的生活方式等才是最有效的应对方法。

不过，要让人接受忌酒的建议，由于每个人的认识水平不易，还是有一定的难度。

酒精性肝炎的病理特点

因此，龙大夫建议在有些非喝酒不可的场合，应注意以下两点：

• 不要空腹饮酒， 空腹酒精吸收快，还可引起胃痛；
• 不要喝快酒，因为喝得太快，会更增加肝脏的负担；
• 饮酒量不可太大，国际上对短时间大量饮酒专门定义为“狂饮”，可见其重要性；
• 慢性乙肝和丙肝病毒感染者，害怕在别人面前暴露的疾病，可以找一些其他的借口，比如说有胃病之类。

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