预防流产的注意事项包括以下几点：

1. 不能提重物，不要长时间站立或蹲下，避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。

2. 每天保证充足的睡眠，可以在中午安排一个短暂的午睡。

3. 空腹容易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下随时吃一点。

4. 多和同事聊聊天，取得理解和帮助，工作上千万不要勉强。

5. 没必要因为排尿次数增多而不好意思，孕期随时排空尿液很重要。千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。

6. 若阴道出现少量出血或下腹疼痛，马上躺下休息，及时联系医生。

7. 怀孕前如有做运动的习惯仍可保持，但要避免剧烈运动，可以做舒展筋骨的柔软体操或散步等。

8. 上班时保持愉快的工作情绪。

9. 在这个阶段夫妻最好避免*生活性**，至少也需要节制，且避免压迫腹部，时间越短越好。

10. 养成定时如厕的习惯，以预防便秘。

11. 下腹避免受寒，注意时时保暖。

12. 阴道分泌物增加易滋生病菌，每天清洗1到2次，保持阴部的清洁。

13. 穿舒适柔软的平跟鞋，以避免摔倒，减少脚部压力和身体疲劳。

14. 工作一段时间后，要适当的做作伸展运动，抬抬腿，适当按摩小腿部以放松压力。

15. 尽量不要到公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播撒的地方。

16. 准妈妈不要自己吸烟，同时要避免二手烟或在烟雾弥漫的环境中生活，以免影响胎儿的发育。

17. 准妈妈应保持良好的心境，准爸爸尤其要会关心体贴妻子，避免让她情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑产生不良影响。

18. 每次呕吐后及时漱口，以免胃酸倒流使口腔的酸性值升高，从而腐蚀牙齿。但为避免再次引起呕吐，不用马上刷牙，可以等上1小时以后再刷。

19. 怀孕期间首先要保证鞋的舒适度和安全感，所以暂时把那些时髦漂亮的高跟鞋收起来，换上孕妇鞋吧！上下班最好避开高峰时间。在怀孕早期，如果你觉得特别恶心或者混混沉沉的，最好不要自己开车。