#变美大作战# #生过孩子的女人和没生孩子的区别#

20－30岁是女人最水灵甜美的年龄，人如桃花大概就是指的女人这个年龄段了，这个年龄，刚好也是女人孕育生命最好的年龄。

作为一个女人，绝大多数都会在20－30这个年龄段成为母亲这个角色。而成为这个角色却会让女人的身材形态等方面都发生变化。

生过孩子的女人即使再年轻也不及没生过孩子的女人了。经历过10月怀胎，分娩，哺乳，育儿后女人有些变化其实是非常的明显，根本藏不住。

乳房变大下垂

早在孕育时，女人的乳房因为孕育的需要，体内激素发生变化，乳房会慢慢变大饱满起来。生完孩子后因为哺乳的需要，乳房不停涨奶和吸空，导致乳房部位的皮肤拉扯变形，乳房变大。一旦停止哺乳后，乳房不可避免的不再因奶水充溢而饱满，于是皮肤皱缩，胸部下垂，哺乳时间越久影响越明显，这是生过孩子的女人逃不了也藏不住的。

腰腹部变大且皮肤松弛

胎儿慢慢在肚子里成长，会将女人的肚皮慢慢撑大，有一部分女人甚至会因为肚子上的皮肤持续胀大而产生龟裂，俗称"妊娠纹"，怀双胞胎的女人影响更甚。就像吹的鼓鼓的气球经过长时间后泄掉气，变得皱皱巴巴一样，经长达10个月的皮肤紧绷导致分娩后肚皮上的皮肤开始松弛。此外，因为孕育和哺乳胎儿，大部分女人需要通过饮食多多的进补，这样多食少动使脂肪更容易堆积在腰腹部。因此生过孩子的女人腰腹部皮肤松弛且小肚子变大。

比没生过孩子的女人更显老

生过孩子的女人因为经过孕育和哺乳，还需要有足够的精力照顾小孩。因此常常会有熬夜，焦虑，劳累等现象，这些都会引起内分泌失调，皮肤调节能力下降，皮肤更加松弛，黑眼圈及眼袋加重，法令纹突出。再者，女人在产后由于激素分泌快速的调整，女人们通常会掉发，失眠，和真菌感染。因常常弯腰和抱小孩，导致肩颈疼痛变厚，且呈现类似驼背的形态。这些现象都会使生过孩子的女人比没生过孩子的女人显老。

*处私**松弛发黑

女性从怀孕到生孩子，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断，导致产后女人私密处越来越松弛。

盆骨变大

在怀孕期间，女生的盆骨都会变大，孩子出生后，盆骨达到最大状态，以至于臀部会变得比较宽，从外观上看起来会变大，给人感觉仿佛是屁股变大了。

如何修复

生过孩子的女人应该学会正确的内调，比如食用四物汤，五红汤等。

要多休息补觉，尽量不熬夜，睡眠时女人最简单的调理气血的方法。

每天坚持做一些适当的肩颈运动及腰腹运动等，这些方法都可以帮助女人们调节气血和内分泌，并且改善生孩子后的身体和形态改变。