在开始今天的内容之前，我来一个 立flag。我要践行7123计划，每天更新一篇对自己对读者有意义的原创文章，字数不少于1000字。第一阶段坚持7天，第二阶段坚持14天，第三阶段坚持21天，第四阶段坚持30天。如果中间有中断，就从头再来。立贴为誓，恳请所有的朋友给我监督。
今天是7123计划中第二阶段第一天
萧伯纳曾经说过：
这个世界上有两个悲剧，一个是欲望得不到满足，一个是欲望得到了满足。
人，最难的是控制自己的欲望。
合理的欲望是成事之本，过度的欲望则是坏事之根。所以怎样去控制好这个度才是需要修炼的重点。
成年人的世界里，能够控制食欲，降低物欲，战胜懒欲，就是赚钱。
控制食欲
医圣孙思邈所著《千金要方》里面说：
饮食得时，饥饱适中。
意思是说人吃饭要注意时间，也要有节制，根据个人具体情况安排饮食分量，以做到饥饱适中。
苏曼殊是近代著名的诗人、翻译家、作家。有众多诗集、文章集结《曼殊全集》流世，是一位不可多得的人才。
然而这个大才子却是一个不折不扣的“大胃王”。
他曾经一次喝掉6斤冰水，一顿吃了50个包子，严重危害身体健康。
结果35岁正值壮年便早早离开人世，让人不禁扼腕叹息。
控制饮食，其实是在呵护身体基础，让它坚固牢靠。每一次的暴饮暴食，都是对健康的摧残。
古话说，吃饭七分饱，延年又防老。
成年人学会控制一时口腹之欲，就是在为自己的健康添砖加瓦。
降低物欲
窦文涛在综艺节目《圆桌派》中曾经提出“隐形贫困人口”的概念，他把这些人称为新式“穷人”。
他们多数为白领阶层，进出高档场所，出手阔绰，但实际上收入达不到消费水平。
看似过着高配的生活，实际余额为负。
花钱爽，一直花钱一直爽。这已经成为当下不少年轻人的消费理念。
一位同事大姐说起她刚毕业的女儿从分期300多到欠债7万元的事。
去年她女儿想从网上分期付款买台新手机,当时这款手机已经不是最新款式，价格相对也便宜了不少。
她女儿通过*款贷**，用分期的方式，每个月还300多块钱。
这对她当然完全没有问题。
可是新手机到手后，购买的欲望一下子被打开了。
她又先后分期买了原来喜欢但舍不得买的衣服、化妆品、包包。开通了花呗、借呗等一系列借贷工具。
在钱还不上的时候，就找各种网贷平台套现、借贷。
在债务的压力之下，她开始不敢跟家里说，只能过起吃糠咽菜捉襟见肘的日子。
上个月的时候，催债的电话终于找到她妈妈，也就是我同事。
这时她妈妈才知道，她在外面已经欠各种欠款总计有7万多了。
萨克斯曾说，世间大部分的贫穷，都是一种病态，是不良生活，不良环境，不良思想的结果。
降低物欲，莫让伪精致，毁了真生活。
战胜懒欲
富兰克林曾说：
懒惰就像铁锈一样，比劳动更能够消耗一个人的生活，而一直使用的钥匙则总是闪闪发光的。
懒惰，是生活的随行者，它无处不在，偷走我们的时间，阻碍前进的脚步。
战胜懒欲，可以从每天早起一小时开始。
我们可以算这样一笔账：
每天早起一小时，一年就是360小时，按照每天工作学习八个小时计算，相当于每年比别人多出45天的时间。
这一个半月，我们可以多读几本书，健身锻炼，学习新技能，远远甩开那些还在熟睡的同龄人。
松下幸之助说，懒惰与勤勉两种习性，都不能轻易地消失掉。而到了年纪大时，想改变懒惰成为勤勉，就很困难了。
生活中，我们要学会尽早向懒惰的毛病宣战。
贪图安逸是人的天性，然而成长本身就是不断克服懒惰，向阳而生的过程。
写在最后
成年人管理好自己的欲望，是自身的需要，更是一个家庭的福气。
控制食欲，守住健康底线；
降低物欲，呵护生活保障；
战胜懒欲，成就更好人生。
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