今天给大家在微头条上分享了宝宝"积食""脾虚"，
很多家长咨询怎么解决，现在就给大家介绍一些推拿穴位。
说实话，现在的生活条件，想把孩子养成营养缺乏还真不容易，但是很多家长都不会想到孩子积食了，尤其是老人带的孩子，惟恐孩子饿着了，所以很多孩子被喂养过度。但是有句古语，若要小儿安，三分饥和寒。所以各位家长，一定要给孩子合理的膳食。
好了，咱们说回积食，积食并不一定是吃得多，很可能是某一顿吃的不消化，慢慢就积住了。不断的积食，已经引起了脾虚的情况，而脾虚，则会加重积食的出现。如果没有正常处理好，就会一直循环反复。这就是家长总纠结的问题："这几天吃的不多呀，怎么还积食了呢？！"
下面给大家分享积食小儿推拿的手法。顺内八卦
位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。
清大肠
多用于治疗便秘、食积等症，从孩子手掌虎口推向食指指尖。
揉板门
健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。 掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。
推四横纹
四横纹位于四指第一指间关节横纹处。为改善积食等问题的要穴之一。
清天河水
清热解表，泻心火等，为常用小儿推拿清热穴位，自孩子腕横纹中间推向肘横纹直推。
下推七节骨
向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症。 自第4腰椎至尾椎上而下直推3分钟。
顺时针摩腹
健脾和胃，理气消食，稍大点的孩子可以揉腹。
揉足三里
位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸，为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。
如果孩子因积食而发烧，可加推退六腑。
推拿的次数最好一天一次，可以选用家里的食用油当做推拿介质。如果上述推拿后，症状仍得不到缓解，请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医疗渠道治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。
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