葛根营养丰富，是一种食用安全的天然补品，拥有“千年人参”的美称，颇受女性的喜爱，那葛根对丰胸有用吗？
葛根功效
葛根含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，对妇女产后的多种疾病有抑制作用，同时具有丰胸、美容效果。
葛根丰胸的原理
葛根含有独特的葛根异黄酮，是一种天然的植物雌性激素，它能够模仿女性自身分泌的雌激素，促进乳腺细胞的生长，所以葛根能够增加女性乳房的体积。女性乳房除了乳腺，还有大部分的脂肪，而葛根能够起到在乳腺周围聚集脂肪的作用，让身体中其它部分的脂肪围绕乳腺有序的排列，对于乳房起到有效的塑形作用。
葛根还能够刺激结缔组织细胞和皮肤细胞的新陈代谢，促进结缔组织增长，使乳房得到强有力的支撑，显得更加的挺拔，乳房皮肤也会更富有弹性，所以葛根能够帮助女性塑造完美的胸部曲线。
葛根药膳
1、葛根丰胸粥
原料：鲜葛根40克，粳米100克。
步骤一，将葛根洗净，切片，加水磨成水粉，待沉淀后，去水取粉备用。葛根磨成水粉要细腻，否
则影响粥的质量。
步骤二，粳米洗净，入锅加水煮粥，煮至半熟时，加入葛粉，再同煮成稀粥即成。
2、葛根茶
葛根茶十分适合夏季饮用，它具有清热解毒，健胃护肝的功效。对于宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。长期服用还可以降血脂、降血压血糖呢。将葛根洗干净切成薄片，用水煮沸后当茶饮用即可，每天适宜煮30克。
3、葛根粉粥
用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，与葛根磨粉均匀搅拌，然后熬成粥。这个粥入口软滑，十分清香，而且能够提升人体阳气，可以预防心脑血管疾病。患有高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患的可以经常食用。
结语：葛根丰胸固然不假，但是女性们要注意了，一次性过量的使用葛根丰胸可能会带来副作用，导致月经不调，严重还可能诱发乳腺癌等症，所以要适量使用。
