中医养生知识痛经 (女性痛经护理)

  • 民间传统中医秘方专治妇科痛经,痛经怎么快速止痛小妙招中医

  • 本期邀请到的嘉宾是:广州中医药大学陈启松副教授。讲解痛经的专题内容!

  • 以下为直播内容整理成文字,具有很高的学习价值,分为专家讲解和在线解答两部分内容。

  • 民间传统中医秘方专治妇科痛经,痛经怎么快速止痛小妙招中医

  • 专家讲解部分

  • 痛经这个病在青少年女性中很常见

  • 大部分是功能性的,只有很少一部分是器质性的

  • 百分之90是功能性的问题,百分之十是器质性的,功能性的都是可以调理的,器质性的治疗起来比较麻烦

  • 器质性的治疗起来比较麻烦,主要是子宫颈狭窄,还有是子宫的位置不正常

  • 第三,就是遗传。第四,有一种叫子宫内膜异位症的病症

  • 这些器质性的病症占了不到百分之十

  • 痛经一般是在月经前12小时开始疼痛,第一天痛的最厉害,第二天和第三天慢慢缓解,有很多痛经并不是很严重,一天左右基本上就缓过来了

  • 但是遇到一些严重的痛经,甚至会延续到2到3天,疼痛很剧烈,面色苍白,没有办法去上学和工作

  • 西医治疗痛经没有太好的办法,只是服用一下止痛药,我们中医呢,对于痛经的治疗,会比西医好很多。

  • 我在大学授课的时候,我的很多女学生都有痛经的症状,然后我也做了一些观察,收集了很多病例进行观察,研究,治疗

  • 我发现,痛经在中医的观点来看,大部分分为3种类型,第一种是寒性痛经,第二是淤血型痛经,第三种是气滞型痛经

  • 其中第一种寒性痛经最多见,一般会伴有小腹冰凉,恶心呕吐,肛门坠胀,局部热敷的时候症状会有所缓解

  • 但这种寒性的痛经,用中医的温经散寒止痛,效果不错

  • 从经络学上看,它属于肝经的寒邪,因为在中医里面,肝主血液,在月经的时候,这个血已经离开经络了,所以血带走了大量的温度,所以肝经就寒凉

  • 寒主收引,子宫强烈收缩,就会疼痛,所以单单用止痛药是不行的,一定要温暖肝经

  • 用中医温暖肝经的药,小茴香,桂枝等等,就会明显减轻症状

  • 通过很多例子的实验观察,效果很理想,所以大家有痛经的症状,如果跟我说的一样,可以拍个舌象发到工作室,我来判断一下

  • 如果是这种类型,就可以用温经汤做加减就可以解决

  • 第二种淤血型的比较少见,月经里面有很多的淤血块,最大的淤血块排出来以后就可以缓解。

  • 所以我们这种淤血型的痛经我们就用活血化瘀的方法来治疗。

  • 益母草,桃仁,红花,都是活血化瘀的

  • 第三种是气滞型的,这种伴有痛经和乳房胀痛,月经来的不是很畅通,这种我们采用梳肝理气的方法来治疗

  • 有一个叫逍遥散,是中成药,可以用这个药

  • 女性是天生阳气偏弱,平时一定要少吃冰冻,手脚冰凉就说明比别人阳气不足,自己要注意

  • 痛经**可以吃,益母草煲鸡蛋,当归红枣煲鸡蛋,红糖煲姜水,能够缓解疼痛

  • 痛经是很常见的问题,不是很严重,一般成婚以后会缓解很多,但是如果这个症状太严重,就要用中药调理体质

  • 民间传统中医秘方专治妇科痛经,痛经怎么快速止痛小妙招中医

  • 在线解答网友提问

  • 今天就讲到这里,下面我们来回答一些朋友的问题

  • 网友1@【芳菇凉】:陈教授,我每次经痛症状都一样,又拉又吐,右大腿抽筋酸痛,忽冷忽热,腹部痛到直接晕过去,剧痛三四个小时,晕醒过来后就转为微痛,能忍受的那种痛,能治吗

  • 就是寒性痛经,可以治疗

  • 温暖肝经的方法治疗

  • 你这个典型的寒性痛经,用温经汤效果就很好,在月经来之前,吃这个方子可以明显缓解症状

  • 网友2@【一】:问来月经有时候会痛经,而且拖尾严重,从第三天开始就很少,但是每天都有一点,有时候拖到第九天竟然还有,怎样解决拖尾的问题?

  • 月经拖尾是肾虚的表现,要吃补肾的药

  • 网友3@【baby】:问你好,去年7月顺产,孩子一直吃奶粉的,恶露42天才干净,50多天又月经了,后面一直都是45到90天来一次,正常吗,怎么调理?

  • 你估计是需要人工哺乳的时候没有人工哺乳,打乱了生理功能

  • 如果有恶露的话,要用清热解毒化淤的方法,这个没有固定的处方

  • 网友4@【Lyne】.:问来月经前胸部有明显肿块。月经期肿块消失。头一天量多时会痛经。连喝两杯热开水就能缓解经痛了。这是什么问题?宫寒?

  • 你这个就是气滞型+宫寒,但你这个不是很严重,平时好好护理自己

  • 网友5@【遥遥】:问来例假第一二天腿软是为什么?

  • 腿软也是属于肾虚的表现,需要补肾

  • 网友6@【♥ 女巫】:问陈教授,关于在结婚生完孩子后就不痛经了,这是是真的吗?

  • 这个说法不对,也有四十多岁还在痛经的,过了年纪还继续痛经的,考虑是器质性病变

  • 网友7@【再回首】:问能讲讲不到50就有绝经的迹象咋办么?

  • 45岁以后如果绝经基本算正常,不用惊慌

  • 如果要延长经期就要补肾阳,把雌性激素维持在一定水平。

  • 网友8@【yao】:如果说伴有肾虚现象需要补肾 女性又该怎么补

  • 这样要你是肾阴虚还是肾阳虚,肾阴虚可以服用六味地黄丸,肾阳虚可以服用肾气丸

  • 网友9@【家有一宝13606530197】:发育期女生痛经有办法缓和吗

  • 这个之前有说过,可以吃一些当归煲鸡蛋,红糖姜水等一些暖宫的食疗方子缓解

  • 网友10@【烟台朝阳家政(阳光月嫂)孙培波】:教授您好,我经期经常头痛头晕,感觉量也挺大,是怎么回事啊?

  • 你看看经血是淡色的还是很红的,如果是很淡就是气虚型,如果是很红的就是血热型。气虚型要开中药处方治疗的

  • 网友11@【叉烧媽】:问如果腿软,请问怎么补肾?我每次来都特别想便便,请问是怎么回事?

  • 你这是肛门坠胀,是肾虚+气虚, 肛门往下坠。

  • 这个也是需要处方调理效果好。平时可以吃补中益气丸调理一下

  • 网友12@【烟台朝阳家政(阳光月嫂)孙培波】:谢谢陈教授,我的月经颜色是红色的,应该怎么治疗呢!

  • 红色就是血热型的,需要清热配方处理,你可以图文语音发我。平时血热型要吃清热凉血的药物,比如龙胆泻肝丸。

  • 本期痛经专题讲课就结束了,辛苦我们的陈教授,再次感谢陈教授为我们带来精彩的讲课!

  • 非常感谢大家的收看,更多快问名医直播内容,请关注“kuaiwenyangsheng”订阅号,咱们下期直播再见!

  • 作为一个单身狗,在没有听过痛经的讲解之前,一直对痛经很模糊,以为痛经就是平常的偶尔感冒一样。听完课才知道,原来痛经几乎困扰着每一个女性,而且是每一个月都会准时到来。我陷入了深深的思考之中,人类这么多年的进化,为何还是没有把这些不利于女性健康的痛楚进化掉呢?

  • 作为一个善于思考问题,喜欢问为什么的213青年,我确实有点难以理解,人类早应该把痛经这一问题进化掉才对。不知是否有网友愿意跟我一起探讨探讨不?欢迎留言探讨!

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