前面我们说过了孩子学习能力发展的五个阶段，那今天我们就来简单分析，家长和老师可以怎样做来帮助孩子更好地发展学习能力。

在孩子的各个发展阶段中，如果出现 某些能力落后或发展不平衡的情况，那么他长大后就容易出现学习障碍。

这里所说的学习障碍，并不是说孩子的智力有不足，而指的是孩子在听、说、读、写、算的能力上可能存在欠缺。

儿童能力整体发展次序是 “感觉系统→感觉动作→知觉动作→认知智能”。孩子的书写、阅读、运动和生活，与手眼协调、姿势调整、眼球控制等知觉动作的发展息息相关。

而 知觉动作的发展，又是从身体概念、动作计划、姿势安全感等感觉动作发展而来的，所以我们首先就要从基础（感觉系统）开始，为孩子高阶的学习能力做准备。

大肌肉动作方面

大肌肉动作是各类感觉动作的基础。大肌肉动作的训练，可以锻炼大脑对四肢的指挥能力，促进神经生理的发展与控制，特别是增强其对不同力量的控制能力。

只有轻重自如的动作才能使用各类型的笔时不会有折断、笔心缩向笔内、戳破纸张、下笔太轻或太重等现象。

简单训练游戏

爬行能力

第一个重要的大肌肉运动就是爬行。充分 地 爬行可以锻炼孩子的身体协调能力与控制能力。家长可以在孩子学习爬行的时候，用玩具引导孩子跨越障碍爬行、听声音辩位爬行等。

投掷能力

多锻炼孩子的投掷能力，可以提高手眼协调和肌肉控制。比如投篮、丢沙包、向上拍气球等，这些游戏对抄写、握笔、画画等动作都有帮助。

球类运动

让孩子一边跑一边拍球，可以锻炼孩子的身体协调、视动统合和肌肉控制能力，同时锻炼孩子的节奏感和平衡感。

触觉方面

触觉在人类感觉系统机能中占有很重要的位置。胎儿在胎内的感觉体验，出生时通过产道的感觉体验，出生后与外界的温度、事物以及和他*皮人**肤接触时的感觉体验等，对提高新生儿神经系统的机能起着重要的作用。

简单训练游戏

身体擦拭

用软毛刷、干毛巾或丝绸等柔软的布类，轻擦孩子的背部、腹部、腕部、颜面部、手、脚等部位的皮肤。如果孩子反应不适，要及时停止。

沙土游戏

带孩子到户外玩沙子、泥土，或者玩太空沙、橡皮泥之类玩具，对孩子进行触觉刺激的训练，以加强脑干前庭网膜的过滤及选择的能力，对触觉失调孩子的情绪稳定有很大的帮助。

垫上翻滚

让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，这对运动、触觉、自身形象认识都有益。另外还可以练习前滚翻和后滚翻，对触觉、动作平衡、协调都有帮助。

前庭觉和本体觉方面

前庭功能对大脑整体功能起着重要作用，当前庭器官活动受到阻碍后，孩子所接受的一些外界信息就传达不到大脑，因而导致注意力不集中。

而本体觉属于深感觉，它的感觉接收器长在肌腱、骨膜、韧带、关节、深层肌肉等处。

本体觉系统是所有感觉系统中最慢成熟的一个，任何一个感觉系统的发展都会影响本体觉的成熟，所以日常的很多活动，都可以帮助促进本体觉发展。

简单训练游戏

平衡、跳跃、速度类的游戏

走平衡木、马路沿或者玩蹦床、跳房子之类的游戏，对孩子的前庭功能有很好的促进作用。

还可以玩滑梯、大滑板、旋转木马之类的游戏，让孩子体验速度、位置和距离的变化，对空间感知、动作计划和身体控制等方面，有很大帮助。

动作模仿

家长跟孩子面对面站立，家长做一个动作然后孩子跟着模仿，可以提高孩子对身体的认知，让孩子了解自己与环境中各个物体之间的差别，促进本体觉的发展。

端水练习

让孩子单手端一杯水，从A点走到B点，保证不让水洒出来；或者让孩子端一杯水进行身体旋转运动，不让水洒出来。

视觉和听觉方面

视觉和听觉的统合能力非常重要，我们的学习和生活都会用到这两个感觉。

认字及阅读能力、书写能力和写作能力等都有赖于眼睛运动能力的发展。而听讲、听指令、阅读、背课文等，也会用到听觉能力来进行辅助。

简单训练游戏

注视动作

让孩子在一定时间内盯着一个固定的物体，不能离开，有助于培养儿童的视觉注意力和视觉分辨力。

追视动作

还可以让孩子的双眼盯着一个移动的目标不能离开。这种追视能力对于锻炼儿童的眼肌和运动视觉都很有帮助，改善阅读慢、跳字串行的问题。

听觉遗漏

家长按顺序读1-9的数字，但要故意漏掉一个数字，比如“1、2、3、4、6、7、8、9”，让孩子说出你漏的数字是哪一个。