在生活中我们有时候发现嘴里莫名发苦、爱叹气、胸胁部胀痛、爱偏头疼，有时候下肢外侧疼痛，这是什么原因呢？我们中医上有什么办法吗？
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我们传统医学认为，上面提到的生活现象是胆经的运行不畅引起的，胆是六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦）之一，附着肝脏下面，位于右上腹。胆中储藏胆汁，助消化。胆的功能是主决断、*情调**志。胆经属于足少阳经，从我们的头部开始沿着侧头、身体外侧到下肢外侧，直至足背部，与胆相联络，协调肝胆的功能，调整肝胆疾病和情志问题。
胆经在我们身体上是怎样循行的呢？
1、起于目外眦(瞳子髎)，上行到额角，下耳后，沿颈旁，行手少阳三焦经之前，至肩上退后，交出手少阳三焦经之后，向下进入缺盆。
2、耳部支脉：从耳后进入耳中，出走耳前，达目外眦后方。
3、外眦部支脉：从目外眦分出，下走大迎，会合手少阳经到达目眶下，下行经颊车，于颈部向下会合前脉于缺盆，然后向下进入胸中，通过横膈，络于肝，属于胆，沿着胁肋内，出于少腹两侧腹股沟动脉部，绕阴部毛际，横行进入髋关节部。
4、缺盆部直行脉：从缺盆下行腋下，沿下胸侧，经过季胁下行会合前脉于髋关节部，再向下沿着大腿外侧，出膝外侧，下行经腓骨前面，直下到达腓骨下段，下出外髁前面，沿足背部，进入第4趾外侧端（足窍阴）。
5、足背部支脉：从足分出沿第1、第2跖骨之间，出于大趾端，穿过趾甲，回过来到趾甲后的毫毛部（大敦）与足厥阴肝经相接。
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胆经具体可以治疗哪些疾病呢？
1.头面五官疾病：头痛，耳鸣，耳聋，目赤肿痛，口眼歪斜，齿痛，咽喉肿痛。
2.神志病：癫狂痫，多梦，惊悸。
3.热病：黄疸，口苦。
4.外经病：肩痛，胁痛，腰腿痛，下肢痿痹。
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胆经有哪些重要的穴位呢？
1.瞳子髎
定位：在面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。
主治：头痛、目赤肿痛、目翳、青盲。
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2.听会
定位：耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。
主治：耳鸣，耳聋，聤耳，面痛， 齿痛，口歪。
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3.上关
定位：在耳前，下关直上，当颧弓的上缘凹陷中。
主治：偏头痛、耳鸣、耳聋、聤耳、口眼歪斜、齿 痛、口噤。
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4.率谷
定位：在头部，耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。
主治：偏头痛、眩晕、小儿急慢惊风。
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5.阳白
定位：目正视，当瞳孔直上，眉上1寸。
主治：头痛，目眩，目痛，视物模糊，眼睑瞤动。
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6.头临泣
定位：在头部，当瞳孔直上入发际0.5寸，神庭与头维连线的中点处。
主治：头痛、目眩、流泪、鼻塞、小儿惊痫。
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7.风池
定位：胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中，平风府穴（后发际正中直上1寸）。
主治：头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻渊，鼽衄，耳鸣耳聋，颈项强痛，感冒，癫痫，中风，热病，疟疾，瘿气。
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8.肩井
定位：前直乳中，大椎穴与肩峰连线的中点。
主治：头项强痛，肩背疼痛，上肢瘫痪，难产，乳痈，乳汁不下，瘰疬。
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9.日月
定位：在上腹部，当乳头直下，第7肋间隙，前正中线旁开4寸。
主治：呕吐、吞酸、胁肋疼痛、呃逆、黄疸。
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10.环跳
定位：侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外 1/3 与中1/3 交界处。
主治：腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，腰腿痛。
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11.风市
定位：侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外 1/3 与中1/3 交界处。
主治：半身不遂，下肢麻痹，腿膝无力，脚气，皮肤病。
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12.阳陵泉（合穴、胆经下合穴、筋会）
定位：腓骨头前下方凹陷处。
主治：胁痛，口苦，呕吐，偏瘫，下肢痿痹，脚气，黄疸，小儿惊风。
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13.光明（络穴）
定位：当外踝尖上５寸，腓骨前缘。
主治：目痛，夜盲，下肢痿痹，乳房胀痛。
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14.悬钟(绝骨)（髓会）
定位：在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。
主治：项强，胸胁胀痛，偏瘫，下肢痿痹，咽喉肿痛，脚气，痔疮。
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15.丘墟（原穴）
定位：外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷处。
主治：颈项痛，胸胁胀痛，下肢痿痹，疟疾。
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16.足临泣（输穴）
定位：在第四、五跖骨结合部前方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。
主治：目赤肿痛，胸胁胀痛，月经不调，遗溺，乳痈，瘰疬，疟疾，足跗疼痛。
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17.侠溪（荥穴）
定位：足背，第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处纹头上凹陷处。
主治：惊悸；头痛、眩晕、目赤肿痛等头面五官疾病；胁肋疼痛、足跗疼痛；乳痈；热病。
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18.足窍阴（井穴）
定位：在足第4趾末节外侧，趾甲角旁开0.1寸。
主治：头痛、目赤肿痛、耳聋、咽喉、热病、失眠、胁痛、咳逆、月经不调。
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怎样疏通胆经呢？
第一，我们可以经常敲打胆经，顺着经络循行路线从上往下拍打，拍完之后可以顺着经络点按揉拿。
第二，我们加强体育锻炼，练习八段锦、瑜伽，抻筋。
第三，我们可以经常做艾灸、刮痧，促进胆经气血循环。
注意哪些人需要敲打胆经？
体型肥胖者；头发油腻者；少白头者；情绪低落者。
希望有机会能看到这篇文章的朋友，能学点中医养生知识，在生活中学以致用，可以通过中医传统疗法治疗，减轻患者痛苦，提高生活质量。
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