#头条创作挑战赛#
努力的时间久了，你会发现，坚持习惯比设立目标更重要。
我是一个很懒的人，懒到生活不能自理（美其名曰不热爱生活），懒到生活琐事我很少过问，家里柴米油盐酱醋茶，都不在我的脑子里。
幸亏老婆是井井有条的人，她的自律，虽然造成了家庭内部矛盾（因为我的好吃懒做），但却能营造一个和谐的外部环境（外人看起来十分和谐的环境）。
来过家里的人都说，我的家整洁明亮，我知道这跟我半毛关系都没有。
可我不能永远不要脸地告诉自己，懒人有懒命，于是我开始反思，我发现，我的问题出在目标的设定和习惯的坚持上。
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设定目标是一锤子买卖，坚持习惯才是实现目标的关键。
坚持重复的日常，是手足无措中，保持定力的关键KPI指标，是在迷茫和枯燥乏味中，还能保持自己应有节奏的砝码。
2014年开始，也就是工作三年之后，我发现自己没能很快成长的原因，好像是因为目标不清晰。
于是在每一年的岁末年初，我都会给自己设定一个年度要达成的目标。
这些目标包括：
1. 在工作上实现什么成长
2. 在生活上有什么规划
3. 在物质上要给自己什么礼物
4. 对父母有什么回馈
5. 结婚、生娃、买车等（那时候这些都还是计划中的事）
一年下来，回顾的时候，常常让自己哭笑不得。
因为总是发现，工作被迫换了，生活负债累累，过年回家提心吊胆（没钱），给自己的礼物也就是两件衣服（新年新气象），想给父母钱也都是象征性的，通常返程的时候双倍拿回来，结婚不敢，生娃奢望，买车只能是愿望。
当然有时候也会惊喜过望，发现真的有完成50%的时候，可是仔细一看，都是当年的运气太好，而非努力得来。
这个设立年度目标的计划我只坚持了三年，就不再做了。
我发现年初那些想法，只要过程指标完成了，结果都是捎带脚的事。
那一刻我明白了，目标固然重要，完成目标要怎么做，做哪些能完成，才是关键。
抛掉一锤子买卖（目标设立），分解动作重复推进（坚持习惯），才能有想要的结果。
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不是目标不重要，只是光有目标“不好使”。（东北用语意思是：不起作用）
有很多时候，你总能发现老祖宗那些令你无比钦羡的智慧。
比如这四个字：细水长流
所以，说到此处你应该明白了，为什么大多数人都是不停地立目标，却总也完不成。
最后都以失败告终，就是因为他们从来没有重视“坚持”这件事。
所以，集中在一个点上，就是我们如何坚持下去，也就是怎样重复那些对抗人性的习惯。
也可以换个词，叫“执行力”。
那么你执行力差的根源究竟在什么地方？
所谓的执行力通常是指一个人是否清楚的知道要怎么样一步一步的做下去？
大体上有这两种情况：
1. 知道事情怎么做，甚至清楚每一步怎么做，可就是不做、没做。也不是不想做，但反正不是今天做，因为明天也能做。
2. 也不是没做，做过，很早就做过，但就是没有持续做，反正也不知道是为什么。
气人不？怎么办？这个时候大多数人就已经放弃了，其实方法还是有的。
1. 重复完成自己设定的动作，才能让你感受到真实的进步。
其实我们每个人都有很强的执行力，只是我们把这种执行力都用在了没有意义的事情上。
比如，没有人逼迫你要每隔几分钟就看一眼手机，并且根本不知道为什么要看，就是不自觉地划开，漫无目的的打开微信看几眼或者翻几下。
再比如，明知道吸烟有害健康，但是你就是以“习惯了”为借口，无法停下这种不需要过脑的行动。
事实上如果你想让习惯坚持下去，就需要让自己不断地重复，做那些你认为有意义的事情，
虽然他们可能是枯燥的，也可能是乏味的。
那到底什么有意义？只有你自己心理最清楚。（只是做起来痛苦罢了）
2. 将学到的知识不断地应用，内化成习惯。
我们学习的最好的方式，就是将学习到的知识内化成习惯和能力，这个想法要求我们必须做两个动作。
第一步，将知识之间进行相互联系，建立自己的知识体系。
第二步，让知识应用到解决问题中去，并且不断练习，实现能力内化。
只要坚持这两种习惯，大部分遇到的问题你都能够解决掉。
说了这么多，不是让你放弃目标，而是希望你定的目标能够立得住，不再重复人们嘴里说的“常立志”，如此而已。