这样做卤鸡爪连骨头都入味,胶原蛋白满满

中国人爱吃鸡爪,最早的记载应是在《吕氏春秋》当中:"齐王之食鸡也,必食其跖,数千而后足。"鸡爪中还含有大量的胶原蛋白,在酶的作用下可以让消化吸收以后分解的透明质酸增多,可以解决皮肤干燥以及没有弹性的问题,又可以补充身体所需要的水分,让皱纹消除,还可以达到抵抗衰老作用。

说起鸡爪,我觉得藏在苏州平江路角落里的那家"犄角旮旯"鸡爪,最是让我念念不忘。

但是疫情期间又去不了苏州,那就只好自己动手啦~

准备食材:

20只鸡爪、剥了壳的水煮鸡蛋、香菇、玉米笋、小辣椒、花椒、八角、香叶、桂皮、生姜、葱、蒜头

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步骤:

1、先温柔的帮鸡jiojio做个足底按摩,再修修指甲。

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2、 锅中放入鸡爪、花椒、八角和料酒,大火烧开,给鸡爪爪泡个温泉,等泡沫出来后将鸡爪捞出,冷水冲洗干净,沥干水。

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3、锅里倒入油,放两勺糖,等小火将糖熬化了,放入沥干水的鸡爪,翻炒至鸡爪上都有了糖色。

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4、 加入清水,水没过记住即可。事先煮好的鸡蛋(也可以换成鹌鹑蛋)、玉米笋、葱、蒜、冰糖、八角等香料也一并放进去。这里说下,我是把香菇泡了两次水的,第一次泡开后把水倒掉,用清水冲洗,之后再用温水泡一次,这第二次泡香菇的水我会一起加进煮鸡爪的水里,这样鸡爪更香哦~

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倒2汤勺老抽酱油、1汤勺生抽、2调羹盐、几颗冰糖(我是个喜欢甜口的江南人,如果你不喜欢甜味重的,可以根据自己口味减少点糖,)

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盖上锅盖,大火烧开后转文火煮40分钟,就可以收卤啦!

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尝了下,一点不比外面买的差,而且还便宜!卤鸡爪在外面买的话,是10块钱3只,我自己做20只也才20多块钱,关键自己动手的更干净。

果然贪吃使我贤惠~