怀胎十月是每个女人最幸福的一段日子，但随着宝宝呱呱落地，烦恼却也随之而来，产后的种种尴尬，身体走样等等问题，只能自己默默承受。
一个喷嚏*裤内**湿了...明明已经生完小孩可小腹膨隆,车上竟有人让座...年轻时的“紧致感”消失的无影无踪，*福性**生活质量大打折扣...
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我们惊诧于生完孩子身体的变化，但其实在初怀孕起这些改变就发生了，女性的盆底肌，就是骨盆底部的肌肉，像弹簧床一样承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并有多项生理功能。随着胎儿不断长大，盆底的肌肉长期处于重压之下，就像把重物长期放在橡皮筋上，即使拿走重物，单靠自身生理，“橡皮筋”恢复到以前的状态并不容易，生完宝宝后，很多女人都会出现不同程度的盆底肌功能问题。常见的产后功能障碍：腰痛、骨盆带疼痛，阴道松弛、漏尿、性冷淡、*交性**痛、阴吹，妇科炎症反复发作，便秘，骨盆外扩、臀部下垂、腹直肌分离、耻骨分离、产后肥胖等。
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分娩是历劫，产后是重生。女人没有几次“重生”的机会，认真对待产后恢复，积极面对生活，直面产后各种尴尬。之所以说产后是女人的重生是因为产后体内松弛素的因素，此时是调整颈后大包、大小脸、高低肩、含胸驼背、脊柱侧弯、高低肩、腰椎问题、骨盆旋移、胯骨变宽、扁平足等体态问题的最佳时机，经过专业的评估进行专业的产后修复达到健康完美的体态。
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产后42天要进行产后盆底专业评估，产后42天恶露干净到产后6个月是盆底康复的最佳治疗时期，产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时期”。为了宣传产后康复的必要性，增强女性健康保健意识，提高女*生活性**质量，围绕女性产后康复、盆底健康为您答疑解惑！欢迎留言我会第一时间为您健康保驾护航。
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