日常生活中，大部分人没有正确使用毛巾，不懂得如何使用、清洗毛巾，而且很多人本着节俭的原则，毛巾用久了也不舍得换，可是，你知道这样的毛巾有多脏吗？今天小编就为大家讲讲该如何正确使用、打理毛巾？
毛巾的使用期限
毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌，即便是经常洗涤、消毒的毛巾，30天后细菌依然会超标。毛巾一旦发黄、发硬、发黏，要立即更换，最好2～3个月更换一次。
毛巾长期不换的危害
1
滋生致病细菌
毛巾长时间处于温湿状态，而且毛巾在长时间使用后，就会吸收很多人体的油脂和分泌物，这样的毛巾简直就是细菌的天堂！这些细菌中最可怕的就是金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，它们是导致腹泻、中耳炎、口腔感染等疾病的罪魁祸首！
2
损伤皮肤
水中的矿化物易潜藏于毛巾中，加上人体皮肤分泌的油脂、灰尘等也容易沉积在毛巾内，从而使得毛巾更容易脏且有硬的质感。用这样的毛巾擦拭皮肤，不仅起不到清洁的作用，反而会沾污皮肤、堵塞毛孔，而且人的脸部皮肤较薄，硬的毛巾对*皮人**肤的摩擦过度，不仅会出现皮肤刺痛的情况，还很容易刺激黑色素生成，引起色素沉着，形成摩擦斑。
毛巾的使用方法
1
毛巾应专人专用
毛巾尽量专人专用，每个家庭成员都应有自己单独使用的毛巾。共用毛巾可以传播多种疾病，常见的有脓疱疮、毛囊炎、细菌性结膜炎、病毒性角膜炎、脚癣、尖锐湿疣、传染性软疣、疥疮及虱病等。特别是幼儿更易被感染。
2
避免一条毛巾“身兼数职”
洗脸、洗澡和洗脚的毛巾应区分开来。由此，男性至少要有3条毛巾，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用。女性应准备至少3条以上毛巾，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条擦洗*处私**的毛巾。
3
毛巾的使用及类型选择
毛巾买回后，最好不要直接使用，要在温水中浸泡一下，然后用清水冲洗几遍。这样不仅能洗掉毛巾上的浮色和浮毛，以及生产过程中的残留物质，还能中和毛巾的酸碱度，并减少柔软剂带来的危害。使用毛巾后，一定要用清水洗净，放在通风处晾干。并定期用洗涤剂清洗、消毒。
在毛巾的类型方面，一般来说，洗脸巾使用频率较高，可以选用小巧、易晾干的小方巾，擦头发时有吸水的需求，则可使用中等长方形毛巾，洗澡再准备专门的浴巾。
毛巾的消毒方法
1
蒸煮消毒法
把毛巾先用开水煮沸10分钟左右，然后用肥皂水清洗，晒干。
2
微波消毒法
此方法的灭菌率很高。将毛巾清洗干净，折叠好后放在微波炉中，加热5分钟即可。
3
消毒剂消毒法
消毒剂可以选择稀释200倍的清洗消毒剂或0.1%的洗必泰。将毛巾浸泡在上述溶液中15分钟以上，然后取出毛巾，用清水漂洗掉残留的消毒剂，晾干后就可以放心使用了。
来源：中国疾控动态、南京卫生12320
编辑：康小北
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