今天我们来了解的是产妇要经历怎样的分娩痛，才能让宝宝来到这个世界。另外，分娩期对产妇的护理，前面文章我提过，新手爸爸们一定要学习下，好好照顾为你们生孩子的妻子哦。
了解分娩痛
疼痛是个体在应对有害刺激过程中所经受的不舒适体验。分娩虽然是自然的生理过程，但是分娩期产妇的生理和心理变化极大，会体验一生中的生理极限。分娩期的疼痛可能是每位产妇都要经历的不适之一。
分娩期疼痛的特点：
产妇在阴道分娩时都会感到不同程度的疼痛。有的产妇可以忍受，有的产妇会感到疼痛难忍。大约50%的产妇感到难以忍受的剧烈疼痛，35%的产妇感到中等程度的疼痛，15%产妇感到轻微疼痛。大部分是以“痉挛性、压榨性、撕裂样疼痛”描述，从轻、中度开始，随着宫缩力度加大而加剧。
影响分娩痛的因素
包括四大因素。
1.心理因素
产妇分娩时情绪、情感、态度影响分娩疼痛。产妇害怕疼痛、出血、胎儿畸形、难产等，产生焦虑和恐惧心理，结果反而增加了疼痛的敏感性。如果我们产妇自身相信自己有能力战胜分娩疼痛，对分娩有信心，则有助于减轻分娩疼痛。
2.身体因素
产妇的年龄、产次、产妇体重、难产、体位、既往痛经史等等许多因素相互影分娩疼。经产妇宫颈软，对疼痛感觉较初产妇轻。既往有痛经者，可能会产生剧烈的疼痛。产妇如果垂直体位，可能疼痛较轻。
3.社会因素
分娩的环境、氛围、对疼痛的认知、其他产妇的表现、家人的鼓励和支持影响着分娩时的疼痛。如果我们的产妇感到很孤独，没有人关爱，疼痛感反而增强。
4.文化因素
产妇的家庭文化背景、信仰、风俗和产妇受教育的程度影响着疼痛的耐受性。另外，护士本身的文化背景也影响着她们对每位产妇的态度！
如何减轻分娩痛
一般有两种方法，一种是非药物性分娩镇痛，一种是药物性分娩镇痛。
1.非药物性分娩镇痛
1) 分娩准备：通过产前教育，让产妇了解分娩过程，可能产生疼痛的原因，让产妇有充分思想准备。
2) 集中和想象。
3) 学习一些呼吸技术，在分娩中正确使用，转移注意力，放松肌肉，减少紧张和恐惧。
4) 音乐疗法：有的医院现在开展音乐分娩镇痛，让产妇聆听音乐，放松冥想，引导产妇放松。
5) 导乐陪伴分娩：有的医院可以让产妇的丈夫陪伴分娩。
2.药物性分娩镇痛
如果非药物镇痛不能缓解疼痛，也可以适当考虑药物镇痛，确实能帮产妇缓解疼痛！有的医院在这方面开展不错，很大程度上给产妇减轻了痛苦。
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