生宝宝，对女人来说是人生一个大事！
但是生完宝宝之后，
很多宝妈却越发的冷淡，
对贴贴完全没有了兴致？
这到底是为什么呢？
生娃对女生的影响：
大多数的女生在卸货之后，会出现身材走样、妊娠纹、脸上长斑等情况，但这些是比较常见的小问题。而 松弛、阴吹、无感、漏尿 等，才是对宝妈打击最大的。
生完宝宝之后，无意间会发现憋不住尿了，有时候还会漏尿，大笑或是咳嗽也会漏尿，尴尬的不得了。
更为尴尬的是，在生完孩子后越来越没“性”趣，有的对于*生活性**甚至焦虑，很多生完孩子的女人都有这样一些尴尬或困扰：
*生活性**时阴道漏气，有“噗嗤噗嗤”的声音
阴道松松，迟迟达不到性高潮
老公一碰就疼
阴道干涩
……
很多女性在产后，都会面临这些困扰， 这种情况是由于盆底肌松弛、阴道松弛等导致的。
影响产后*生活性**满意度的因素主要有：*交性**疼痛、产后性欲下降、*生活性**频率下降、性快感不易唤出及其他各种因素影响性和谐因素，其中 *交性**不适占46%，产后性欲下降占33%，*生活性**频率下降占53% 。
产后松弛，我该怎么办？
1、盆底康复治疗
阴道松弛是因为盆底肌肉和筋膜，并且绝大多数女性都只是轻度膨出，这种情况大多是可以通过 盆底康复训练恢复 的。
2、凯格尔运动
做盆底肌康复治疗的同时，每天坚持做凯格尔运动，可以更好促进恢复。
做「凯格尔运动」没有时间限制，从 42 天后子宫恢复正常就可以锻炼了， 一直到产后半年内都是锻炼的黄金期。
事实上，对于产后女性而言，任何时候都可以开始进行凯格尔锻炼，包括进入中老年阶段。
3、阴道紧缩手术
由于生产造成的阴道严重松弛患者，建议进行阴道紧缩手术进行修复。