肺癌
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发病率稳居第1的肺癌
1. 高危因素
❶ 长期大量吸烟，每年吸烟≥20包；
❷ 长期被迫吸二手烟，基本每天接触，超过20年；
❸ 有石棉、铍、铀、氨等接触的职业暴露史；
❹ 有慢阻肺或慢性肺纤维化病史；
❺ 有恶性肿瘤或肺癌家族史。
2. 预警信号
咳嗽、咳痰、痰中带血或咯血、胸闷胸痛、声音嘶哑、饮水或进食呛咳。
3. 筛查建议
❶ 高危人群每年进行一次胸部低剂量螺旋CT；
❷ 检出肺内结节者，根据结节具体情况进行增强CT复查。
4. 预防建议
❶ 及时戒烟、杜绝二手烟；
❷ 保持室内空气流通；
❸ 合理使用抽油烟机。
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食管癌
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吃出来的食管癌
1. 高危因素
❶ 喜食腌制、烟熏食品；
❷ 喜食过烫食物、剩饭；
❸ 患有反流性食管炎等上消化道疾病；
❹ 有食管癌家族史。
2. 预警信号
进食后不适、食管异物感、进食梗阻感胸背部疼痛。
3. 筛查建议
❶ 高危人群每2年做一次普通内镜检查；
❷ 内镜检查病理提示轻度异型增生每年一次内镜检查；
❸ 内镜检查病理提示中度异型增生每半年一次内镜检查。
4. 预防建议
❶ 细嚼慢咽，少食多餐；
❷ 少食烫食，少饮烫水。
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胃癌
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早发现治愈率高的胃癌
1. 高危因素
❶ 年龄45岁以上；
❷ 存在幽门螺杆菌感染；
❸ 既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃癌前疾病；
❹ 有吸烟、嗜酒、喜食高盐或腌制饮食等不良习惯；
❺ 有患胃癌的一级亲属。
2. 预警信号
食欲减退、口臭、恶心呕吐。
3. 筛查建议
❶ 每年常规筛查血清胃蛋白酶原以及促胃液素-17、幽门螺杆菌；
❷ 40岁以上高危人群应每2~3年做一次胃镜检查。
4. 预防建议
❶ 保持饮食清淡，少油少辣；
❷ 聚餐使用公筷公勺；
❸ 幽门螺杆菌阳性者需规范治疗。
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肝癌
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发病最隐匿的肝癌
1. 高危因素
❶ 长期酗酒、熬夜及高脂饮食；
❷ 患有乙肝、丙肝，或携带乙肝、丙肝病毒；
❸ 有肝硬化、酒精肝或其他肝病；
❹ 家族中有肝癌患者。
2. 预警信号
腹胀、乏力、肤色发黄。
3. 筛查建议
❶ 男性35岁以上、女性45岁以上的肝癌高危人群均需要进行筛查；
❷ 每半年做一次腹部超声检查，每半年接受一次血清甲胎蛋白(AFP)检查；
❸ 及时完善乙肝病毒表面抗原和丙肝抗体检测。
4. 预防建议
❶ 作息规律，避免熬夜、戒酒；
❷ 不宜滥用药物，遵医嘱用药；
❸ 及时接种乙肝、甲肝等疫苗；
❹ 乙肝患者需及时规律进行抗病毒治疗。
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乳腺癌
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最伤女性的乳腺癌
1. 高危因素
❶ 年龄45岁以上；
❷ 有五十岁前患乳腺癌的亲属；
❸ 有对侧乳腺癌病史；
❹ 携带有乳腺癌致病性遗传突变。
2. 预警信号
乳腺肿块、乳头溢液、乳房皮肤异常乳头或乳晕异常、腋窝淋巴结肿大。
3. 筛查建议
❶ 45岁后每1~2年进行一次彩超检查同时筛查CEA、CA125、CA153等乳腺癌相关肿瘤标记物；
❷ 高危人群可每1~2年做一次乳腺钼靶检查。
4. 预防建议
❶ 合适年龄进行婚育；
❷ 定期自我检查乳房；
❸ 少用激素类药物或保健品。
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结直肠癌
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恶性程度较高的结直肠癌
1. 高危因素
❶ 年龄45~74岁；
❷ 一级亲属有结直肠癌史；
❸ 既往患肠道息肉、慢性阑尾炎或阑尾切除史；
❹ 有慢性胆道疾病史或胆囊切除史；
❺ 长期存在慢性便秘或慢性腹泻情况。
2. 预警信号
长期便秘、腹泻、便血。
3. 筛查建议
❶ 一般人群：每年做一次免疫化学法粪便隐血试验(FIT)，每1~3年做一次粪便DNA检测每5~10年做一次精细放大肠镜检查每年一次肿瘤标记物CEA筛查；
❷ 高危人群：以第一次检查结果决定下一次复诊时间。
4. 预防建议
❶ 高纤维素、低脂饮食；
❷ 适当运动，保持合理；
❸ 体重戒烟、避免酗酒。
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前列腺癌
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发病率逐年增高的前列腺癌
1. 高危因素
❶ 年龄50岁以上；
❷ 长期患有慢性前列腺炎；
❸ 有前列腺癌家族史。
2. 预警信号
尿频、尿急、无痛性血尿、尿痛、排尿中断。
3. 筛查建议
❶ 一般人可每年进行一次直肠指检和超声检查；
❷ 40岁以上高危人群可每2年进行一次前列腺特异抗原(PSA)检测。
4. 预防建议
❶ 多饮水，避免憋尿；
❷ 多运动，不宜久坐；
❸ 多食含有硒元素和维生素E的食物。
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宫颈癌
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妇科最常见的宫颈癌
1. 高危因素
❶ 已婚或有*生活性**史3年的女性；
❷ 曾出现HPV感染、免疫功能低下、有宫内己烯雌酚暴露史；
❸ 既往因宫颈上皮内瘤变Ⅱ/Ⅲ级，子宫颈原位腺癌、子宫颈浸润癌接受过治疗的女性。
2. 预警信号
接触性出血、阴道排液。
3. 筛查建议
❶ 年龄24~29岁者，每3年做一次TCT检查；
❷ 年龄30~64岁可每3年做一次TCT检查，或每5年查一次HPV；
❸ 年龄65岁以上者，若过去10年内，连续3次TCT或连续2次HPV检查为阴性，无子宫颈上皮内瘤变(CIN)病史，则无需再筛查。
4. 预防建议
❶ 接种HPV疫苗；
❷ 保持外阴和阴道清洁、勤换洗*裤内**；
❸ 保持适度*生活性**；
❹ 避免不洁*生活性**尽量减少流产次数。
规范的防癌体检能够发现早期癌症
1.防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
2.目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。
3.要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。
4.防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。