目前全国各地已经大范围进入梅雨季节，空气湿度大，小编提醒广大读者，一定要要注意雨天的保健，否则以下的这些病一旦出现，终身都难以根治！
风湿出现或复发。 在持续阴雨连绵的天气，风湿病与您的个人体质虚弱、免疫功能失衡、身体机能抵抗能力较弱，与身体不同程度的受风、受凉、受湿等有极大的关联，这也是因为中医所称寒湿邪气侵犯关节、肌肉、组织血管及有关软组织等。最典型的例子就是女性坐月子受寒受湿，后期罹患风湿病的概率远远高于正常人群。对此找中医辨证用中药治疗，其预防大于治疗。 既往有此疾病的患者，在阴雨天气更易复发，阴雨天气应该坚持规律作息、加强保暖、注意饮食、多摄入祛湿食物，必要的时候可以外服中药贴剂，爱美的女士，最好穿长裤，对于坐月子的女性，减少出门、避免受风、受湿，确保自己以 后不会因此患风湿病。
手足癣
美称"香港脚"，它的产生和身体受到潮热、湿气有很大关系，阴雨天的雨水极易使足部浸湿，在我们进入室内后利用身体的热量自然阴干水汽，脚极易被路面的污水中所含的霉菌感染。足癣最为常见的后遗症就是蜂窝织炎，其发展迅速，如果一旦发生手足藓，若不及时治疗或有效处理，一旦病情发展，严重者甚至危及生命。而且手足藓的真菌感染，极易因往略微湿润、潮热或足部泡水就会再度感染。此外，手足部湿疹也是雨水天气高发的疾病，譬如汗疱疹、接触性皮肤炎，其诱发因素多，但雨水天气足部的湿润潮热会加快病情严峻、病况恶化，极不易彻底治愈。
小编建议大家，无论您是否患有手足癣，目前多雨时节尽量避免接触污水，不同程度症状的手足癣患者，不能随意运用外用"药"，大部分您自行购买的药物，其均为激素成分，而改善手足藓须对症下药，建议您在医师指导下使用适合病情的抗真菌药品。而对于孩童，建议家长尽量不要让您的孩子玩污水，湿脚后一定要短时间内冲洗干净，浓度为1%的盐水也能一定程度上免患上水浸性皮炎。
霉菌性阴道炎
妇科炎症是女性最头疼的问题，而这类疾病与阴雨天气的关系必须慎重对待。正常人体身上，念珠菌广泛寄生在您的皮肤、各部位的黏膜、消化道、黏膜分泌液中。是妇科疾病霉菌性阴道炎的致病菌，健康女性抵抗力正常的时候，不会发生此病。但是一旦遇到潮湿、闷热的环境或者是生理周期、劳累，念珠菌的繁殖会极其活跃，最终发生阴道炎。 身体伴随着不断发生的不同程度外阴瘙痒、豆渣样白带。此外，因为阴雨天气的湿热外邪，女性阴道酸碱度变化，还会进一步导致阴道菌群失调，从而出现宫颈炎、盆腔炎等。
空气湿度大、晾晒的衣物易发霉，建议女性日常着装上，应该尽量穿棉麻质地的衣物。因为潮湿、闷热环境下细菌本身的繁殖更加活跃，您一旦穿了带有繁殖病菌的内衣，会阴部的感染概率大大增加，如果不注意卫生、不勤换内衣，进一步诱发妇科炎症，让您无法摆脱。
呼吸道疾病
雨天湿度高、温差大、病菌繁殖旺盛、免疫力差，呼吸道感染的概率极高，特别是老年人、婴幼儿、慢性病患者，应特别留意患病毒性肺炎、慢性支气管炎等疾病，有慢性病如：心脏病、高血压，日常锻炼应缓和，保持青促稳定，减少雨水天气的外出，夜间休息时，空调温度维持在27℃为宜。白天开窗透气，多喝白开水，防止淋雨受凉，避免忽冷忽热引发疾病。
怎么避免雨天患病？
尽量不穿透气性差鞋裤，如果雨水较大，弄湿了您的内衣、鞋袜，一定要尽快更换，或者用水风机吹干，保持干爽。雨天，尽量避免烧烤、火锅、烤鸭等易产"湿气"的食物。炒菜时油温过高、辣椒、芥蓝、羊肉、韭菜、牛肉等会让您身体内的湿热更旺盛。多吃些祛湿食物，如：花生油、菜子油、南瓜、莴苣、冬瓜、赤小豆等。
