大家好!我是穆医生，前边跟大家分享了用生姜治疗风寒感冒，和哪些人不宜用生姜，以及如何用生姜解决我们身体的一些小问题。有兴趣的小伙伴们可以关注我，进行查阅。
***************
今天继续跟大家分享小感冒的食疗知识。感冒，在我们现实生活中太常见了，几乎随时都可以发生。前边详细介绍了风寒感冒的调理方法，今天来说一下风热感冒的食疗方法。
首先我们大家先来了解一下，哪些人易得风热感冒，有时候，同是一家人，吃同一锅饭，睡同一张床的夫妻二人，同时感冒，却一个是风热，而另一个却是风寒。这是为什么呢？
**************
这个问题就得说说个人的体质问题了，得风热感冒的是因为其平素阳热偏盛，体内素有蕴热。也就是我前边所说的实热体质，还有阴虚内热体质，这类人一感冒就迅速入里化热，出现扁桃腺发炎，嗓子疼，咳嗽上火，甚至发烧等变现。有的也会出现头痛，但头痛的部位是前额，而风寒感冒头痛的部位是太阳穴和后头部以及后项部。
***************
体质偏热，感受风寒也会化热，并且易感受热邪和火邪。体质偏寒的人几乎对热邪不敏感，极易感受寒邪，稍微有点风吹草动，马上打喷嚏流清涕就开始了。这就是中医所说的同气相求。
****************
那么风热感冒怎么用食材来调理呢？下边穆医生就跟小伙伴们介绍一下，其实也不复杂。我们到超市里买一小把新鲜的薄荷，给它洗干净了，再用30克的绿豆，20克的黑豆，扁桃腺化脓的再加18克薏米仁，再加一个不去皮的大黄梨，还要加一些冰糖，这里要记住一点，薄荷后下，先把别的煮开了再煮上30分钟，再把薄荷放进去煮个三分钟就可以了。清凉可口，可比去医院打吊瓶舒服多了吧？
****************
风热感冒还有一个类型就是：只是咳嗽，嗓子发痒，余无不适。这是风热感冒里最轻的一型，食疗也比较简单，用菊花4克桑叶4克新鲜薄荷少许，大黄梨一个，不去皮，杏仁3克，蜂蜜少许。先煮黄梨和杏仁（要把杏仁敲烂了），煮好后再加入桑叶菊花薄荷煮三分钟就可以了。
***************
还是强调一点，食疗只适合轻症，病情加重及时去医院就诊。
今天就跟大家分享到这里了，觉得喜欢的小伙伴们记得收藏加关注哦！下一期将跟大家分享一个不能输液的感冒类型，谢谢大家的支持，不见不散哦！