中医养生调理爱生气 (中医生气伤身如何尽快消气)

生气在我们现在这个生活节奏里太常见,尤其是女性朋友,她们心思本身比男性就更加细腻和敏感,无论是生活上还是工作上,都会经常遇到烦心的事。

很多人说不开心生气的时候应该发出来,不能憋在心里。其实生气的时候无论是发脾气发出来,还是自己憋在心里生闷气,长期来说都会对身体带来伤害。

今天的医案,就讲一则女性经常生气到底需要怎样调理,其实用的药物都是非常简单和常用的中成药,每一个人都可以试一试。

女性生气中医怎么调理,中医教你如何调理生气

“一妇人”,患了咳嗽病,不仅仅是咳嗽,这位妇人还有“胁痛”,“胁”的位置就在我们腋下的一片区域,就是两侧的肋骨所在的地方。中医认为,“胁”这个地方所属肝经,所以这个区域的不适,往往提示着肝气不舒或者肝火过旺等和肝胆有关的病症。

而且这位妇人患者还会发热,并且这个发热每每到了下午3-5点的时候就会特别严重。其实我们很多女性,不仅仅是女性,很多人都会有总感觉身上发热发躁的感觉,到了下午的时候会更加的明显,有时候还会伴有晚上睡觉的时候出汗,有些是睡醒了感觉身上黏黏的一层汗,有些人更是睡醒之后身上的衣服都会被汗打湿需要更换。

这类人平时可以观察观察脸部,两侧颧骨的地方总是感觉会红红的,这种红不是整个脸的红,也不是脸色的红,而是就像是漂浮在颧骨上面的红,是属于虚的。舌头伸出来会是红红的,舌面上舌苔很薄甚至没有舌苔,可能这类人还会经常感到口干口渴,性子比较急躁,月经量比较少,晚上睡觉夜梦会比较多,甚至会出现腰膝酸软的症状。

其实这样的人在我们身边是很常见的。平时的生活和工作压力太大,操劳过度,思虑太多,暗耗阴血,导致体内阴虚,阴虚则阳盛,就会出现阴虚火旺的症状。

女性生气中医怎么调理,中医教你如何调理生气

我们这位妇人患者其实薛立斋还有一个没有点出来,就是性格。这位患者的性格一定是急急躁躁的,平时经常容易生气,而且饮食也不会特别的好。薛立斋用加味逍遥丸加上熟地黄,患者吃了之后,咳嗽、胁痛、发热的症状就全部好了。

逍遥丸只要是稍微了解中医的朋友都会听过这个千古名方,这个方子治疗的方向主要有三大类,第一疏肝,治疗肝气不舒;第二健脾,治疗肝郁引起的脾虚;第三补血调血,这也是通过健脾补气的方式来达到。

因为患者的证候属于肝肾阴虚引起的发热、胁痛,所以在逍遥丸中加入熟地黄大补元阴,阴给补足了,阴阳平衡,患者的症状自然就消失了。

这个医案并没有结束,过了一年多,这位妇人患者因为生气加上劳累之后,之前所有的症状又都反复,而且会出现头痛的症状,以前是总感觉身体发热,现在不仅发热,有时候还会出现恶寒,这个叫“寒热往来”,就是一阵子觉得冷,一阵子觉得热,有时候咳嗽的时候还会带出尿来。不仅如此,还出现了阴挺的症状。

本来患者就是属于肝郁脾虚之人,现在因为生气发怒,不仅前面的症状全部回来了,还新添了这么多的症状。所以说,长期生闷气会对生气产生影响,而发怒也会对身体产生影响。

薛立斋分析,这些都是属于肝火太旺而兼有血虚之证,肝火太过,木火刑肺金,就会出现咳嗽;胸胁为肝经循行之地,肝火旺盛,胸胁自然疼痛;寒热往来为肝气不舒之证;肝经循行会经过人体阴部,所以会出现咳嗽遗尿及阴挺。

薛立斋用前面的方子继续给患者服用,同时晚上让患者服用六味地黄丸慢慢滋补肾阴,一个多月患者的病情就痊愈了。