文丨沐沐
01.
女人最伟大、最煎熬的事情就是怀孕生子。多数情况下，顺产对孩子最好，对于女人来说却是十指连心的疼痛。近来出现了让男人感受生产疼痛的机器，可谓是叫惨声一片。
然而，真正的孕妇生产，一定要经历“开十指”由一张准妈妈发布的新生儿头围和“十指”的对比图，清晰让人们看出十指代表何意。分别是标注着从1到10的，逐级增加的圆孔。
准妈妈在生产时，需经过规律宫缩、宫口开大、胎儿娩出、胎盘娩这几个过程。而开十指，就是宫口开大这一过程的重头戏。
02.
生产时，女人骨盆拉大，宫口伸张。子宫颈内口向上、向外扩张，子宫颈管逐渐变短直至消失。子宫颈外口在另外时间只能包含一指尖大小。医生会提前进行，肛门和阴道检查。带上无菌手套后，手指就可以放在阴道口，用来检测宫开情况。
公认生产，需要张开10cm直径。而一般指尖为1cm，但手指大小因人而异，所以用厘米来标注，也有了“开十指”这个称呼。更多时候，医生认为正常人的手指代表2cm，借此来测量。
为了孩子顺利出生，强行拉筋动骨，其疼痛可想而知。而且，初次生育的女人，往往要饱受10个小时以上的开宫口。宫口不可能一下子变成10cm直径，需要一定时间来铺垫。这个过程分为潜伏期和活跃期。
潜伏期时，宫口展开缓慢，由最初的1cm，规律宫缩、扩张至3cm，平均1cm需要2个小时。
而活跃期，宫口展开加速，要完成3~10cm的扩张，最少4个小时，最多八个小时。等完全达到了“开十指”的程度，也就是宫口直径为10cm，孩子就可以出生了。
03.
孩子在母亲身体内大概是直径10cm，身高约为50cm，出生时，女人承受的痛苦可想而知。所以可以想象，生孩子即是走鬼门关一点都不夸张。
在女人即将生产时，男人一定要多给予女人精神和食物支撑。多让女人喝一点水和食物，分娩时大概要经历一天的努力，她们需要有足够的体力。
在即将生产时，女人会有不规律宫缩、见红、胎儿下降感等现象，这时也不用紧张。规律宫缩，才是真正的临产。为了生产顺利，女人日常应该多运动，不让胎儿过度肥胖，也可以适当上下楼梯。
宫开10cm，就是子宫开“十指”，这是孩子头部的大小。当然，对于早产儿和中期引产的孩子来说，就不必达到开十指的程度。
04.
开十指的过程十分痛苦，也让人钦佩母亲的伟大。准妈妈们也不必害怕，日常生活中要多注意休息、饮食均衡、多锻炼。在合格医院内，医生会最大程度的给分娩营造一个良好的氛围和引导。
见到女人经受这种折磨，男人一定要更加全心全意的对待她。不论孕前、孕后，都应该用感恩、体谅的态度看待彼此。尤其在女人生产后，一定要多加安慰和照顾，不要让女人在生育后受到二次伤害。
虽然生育痛苦，但没有哪位母亲会害怕。因为她们知道这是她们的孩子，是整个家庭的希望。哪怕再痛，听到最后的一声啼哭，都会是值得的事情。
没有谁不怕疼痛，能女人奋不顾身的，克服疼痛的母爱和家庭责任。了解了“开十指”，孩子应该多感恩母亲，丈夫应多体谅妻子，女人应更热爱家庭。只有相互感恩，家才是永远的温暖。