营口经济技术开发区妇婴医院
大讲堂3月份即将开课啦
自去年大讲堂开课以来
准爸妈都积极地参与其中
今年妇婴医院大讲堂
将继续通过
孕期饮食指导、孕期运动
和相关孕期知识
帮助准妈妈
树立自信、减少焦虑
保持愉快的心情
妇婴医院大讲堂将于
每周三上午10点30讲解关于
备孕女性、孕产妇、婴幼儿
及女性的相关理论知识讲座
每周五上午10点30进行健康运动课
包括孕期瑜伽、球瑜伽
舞韵瑜伽、双人瑜伽及孕妇体操
另每月安排2次
大型专家教授科室主任
及护士长公益讲座
2018年营口开发区妇婴医院先后获得辽宁省三八红旗集体 、营口市文明单位、营口市妇幼健康工作先进集体等多项荣誉。
2019年妇婴医院继续大力降低剖宫产率，提倡自然分娩，开展分娩镇痛，为患者提供舒适化、个性化、人性化的医疗服务体验。
生殖医学科从不孕不育诊疗服务拓展至优生优育层面，提供全面科学备孕指导，让孩子赢在起跑线；加强对不孕患者及复发性流产患者早孕期间的管理和诊疗，提高妊娠成功率。
营口开发区妇婴医院
大讲堂3月份课程安排
时间：每周三、周五上午10:30——11:30
地点：妇婴医院六楼会议室
电话：0417-6872374
联系人：宗巧
（微信号：z13464785241）
扫描二维码
（识别二维码与老师零距离沟通）
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妇婴医院授课医师
整理了一份去年
备受孕妈妈关注的一些问题
在这里分享给大家
关于备孕
怀孕吃啥好？
孕期膳食要均衡、多样化、少食多餐。孕早期：膳食清淡、适口，保证摄入足量富含碳水化合物的食物，多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸。孕中末期适当增加鱼禽肉蛋奶的摄入，常吃富含铁的食物，少吃刺激性食物及油炸食物。粗细粮搭配、多摄入蔬菜，水果坚果适量，少油少盐，多饮水。
贫血了吃什么好？
增加富含血红素铁食物的摄入，包括主肝脏、瘦肉、动物全血、禽类和鱼类。增加维生素C的摄入新鲜的水果和蔬菜。满足维生素B12和叶酸的正常摄入量，肝脏、肉类、海产品、酵母、豆类。
备孕女性补充叶酸
男方也用补？
对，双方要同时补充，叶酸参与配子的DNA的合成。
男方补充叶酸，同时补充锌、硒是增加精子DNA的完整性。
备孕补充维生素D吗？
备孕或不孕要补充维生素D，因为维生素D可参与生殖调节，维生素D广泛的分布生殖系统，并且维生素D的缺乏可能是多囊卵巢综合征的发病机制，因此要补充维生素D，目前得到广泛的重视。
备孕多久未孕需要检查？
育龄妇女*生活性**正常一年未避孕的，需要到专业的医院进行全面的检查。
多囊卵巢综合征能治疗吗？
能怀孕吗？
多囊卵巢综合征是伴随一生的内分泌性疾病，它是不可治愈的，改变生活方式，减重及对症治疗，避免其糖代谢、脂代谢的异常，是多囊卵巢综合征患者一生要关注的。对育龄期妇女影响怀孕的因素是稀发排卵，这部分患者调整周期个体化促排卵治疗，70%~80%的患者均能怀孕。
输卵管梗阻能治疗吗？
能，我院是采取中西医结合的方法治疗输卵管通而不畅及梗阻，疏通率在60%~70%左右，对于一些难治的输卵管梗阻需手术治疗，必要时采取体外培养胚胎移植辅助生殖的治疗。
反复流产的患者能治疗吗？
目前反复流产的患者逐年增加，目前通过循证医学证实大部分与免疫因素有关，需要到专业的医院进行病因的筛查及对症治疗，目前已取得良好的疗效。
HPV感染影响受孕吗？
理论上不影响。即使感染了HPV，也是可以正常受孕的哦！
女性感染 HPV 就会得宫颈癌？
并不是。虽然超过 90% 的宫颈癌患者都是因为感染了 HPV，但是并不代表感染了 HPV 就一定等于会得宫颈癌。只有高危型 HPV 持续感染，才会导致宫颈癌。实际上大部分人都曾感染过 HPV。
注射 HPV 疫苗
就可以治疗 HPV 吗?
并不能。就和病毒感冒一样，HPV 疫苗只是用来预防感染的，这也从侧面证明了 HPV 疫苗的作用。
女性注射了 HPV 疫苗
就不得宫颈癌了吗？
并不是，没有百分百的包票。首先 HPV 疫苗只针对部分 HPV 病毒的分型，不能全面预防，其次，宫颈癌的发病原因还是有其他一些的。所以女性保持宫颈癌常规筛查习惯还是很有必要的。但是，因为 HPV 疫苗的存在，宫颈癌也成为唯一一种可以通过疫苗降低发病率的癌症。
关于怀孕
怀孕了体重应该长多少？
低体重者孕期增重范围12.5—18Kg，正常体重者孕期增重范围11.5—16Kg,超重者孕期增重范围7—11.5Kg肥胖者孕期增重5—9Kg。
分娩镇痛对胎儿有害吗？
维护产妇及胎儿安全是实施分娩镇痛的最高原则。分娩镇痛的浓度大约只有剖宫产手术的五分之一，其经由胎盘吸收的药物量更是微乎其微，对胎儿并无不良影响。
分娩镇痛会延长生产时间吗？
产妇在无痛状态下经历阴道试产，可以有效松弛盆底肌肉，从而有利于缩短产程，减少生产时间。
分娩镇痛真的完全不痛吗？
产妇还是会感到轻微腹痛，因为产妇进入第二产程后，需要靠这个感觉用力。
怀孕期血糖的正常值是多少？
怀孕期间血糖值比正常人的血糖偏低，孕妇正常血糖应该在5.10mol/l。如高于此值应进一步检查。
胎儿脐带绕颈会影响到胎儿吗？
可以正常分娩吗？
脐带绕颈是否影响到胎儿健康，可以通过胎儿胎心监护变化监测到，脐带绕颈，自我监测胎动良好，继续观察即可。如果脐带绕颈一周，没有其他不适，不影响正常分娩，脐带绕颈两周，分娩过程中严密监测胎心，胎心良好可正常分娩。脐带绕颈三周以上，原则不建议正常分娩。
妊娠期如何控制体重？
控制血糖？
管住嘴，迈开腿。合理控制饮食，少食多餐，营养均衡。无其他异常适量运动。
NT在什么时间做？
NT检查是测量胎儿颈项透明层厚度，是早期产前筛查，检查时间段为11-13+6天。
关于宝宝的
儿童体检时间是什么时候？
体检阶段：满月，3月，6月，9月，1岁，1岁半，2岁，2岁半，3岁。
宝宝大便半数增多怎么办？
1、 乳母清淡饮食，避免生冷辛辣食物。
2、 适量口服益生菌。
宝宝吐奶怎么办？
1、 正确的吸奶方式，母乳：同时含住乳头及乳晕。
人工：奶嘴孔不宜过大或过小，抬高瓶底使奶嘴需充满奶。
2、竖着抱起孩子，轻轻拍打后背，帮助孩子拍嗝。
3、 斜抱孩子半小时或将婴儿床床头抬高15到30度，帮助奶由胃排入肠道。
4、 顺时针揉腹，促进肠蠕动。
若尝试以上方法后仍频繁吐奶，需来院就诊。
宝宝湿疹怎么办？
1、小儿及乳母清淡饮食，避免辛辣食物，口服“益生菌”。
2、金银花煮水清洗脸部或身体。
3、及时用清水清洁汗水、奶渍。
4、秋冬季脸部及身体适当涂抹婴儿润肤露。
5、适当涂抹小儿湿疹膏。若尝试以上方法后湿疹无明显改善，建议到上级医院进一步诊治。
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编辑丨刘 微 美编丨李天娇
校对丨潘 健 主编丨李 季