女生减肥必须要知道的10条干货 (女人减肥的信念)

大部分女生常用的“减肥方式”总结大致如下:

1、意念力——不健身不节食

还记得世界文学精品《秘密》的“吸引力法则”吧?

思想也是有力量的,每天花半小时打坐,靠意念的力量,会瘦下来的。

女生减肥最励志,女人减肥的信念

2、偶尔饿一顿,吃两顿

有研究表明:饿了再吃饭和吃饭再运动的效果是一样的呀。

饿了一下午,多吃点也不会胖的吧。这么多好吃的不吃很浪费呀,对不起袁隆平爷爷咩,再说不吃饱也没力气减肥的呀。

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3、我没运动,可我在看别人运动

我热爱运动呀,那些跳舞的小仙女身材太好啦,我多看看,多想想,也会变好呀。

朋友:昨天吃了那么多,健身房去吧?

I:好呀好呀。(打扮一小时)

健身房到了

朋友:你倒是运动一下呀

I:那妆都花了,我看看帅哥就好啦,感同身受,也会瘦的。

朋友。。。

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4、我不减肥、男朋友也喜欢呀

女:亲亲,你觉我的胖吗。

男:小祖宗,你哪里胖了?明明是我最近健身房去少了,肌肉退化了。

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5、我吃的,都是有利于减肥的

我看减肥攻略了呀,沙拉、坚果、牛肉都是帮助减肥的,没关系,吃了也不会胖。

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6、要享受减肥的过程嘛

义勇军进行曲听过吗?减肥也是进行曲呀?

生活呀,要享受过程更重要嘛。

明天、后天,时候到了我很快就瘦下来啦。

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7、我胖嘛胖嘛?我自拍看看~

打开美图,这完美的脸颊轮廓,哪里胖了嘛?

怎么可能是我胖呢?

是别人审美有问题呀,

算啦,再拍几张凑个九宫格发说说呀。

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大部分女生对于减肥的信念源自于以下:

瘦下来,穿衣服就好看了。

瘦下来,就会有男朋友了。

总之就是瘦下来,生活就圆满了。

壮汉们可能会表示:哈哈哈,但这并不妨碍小仙女们的自信呀。

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减肥路上的小仙女,共勉。