怀孕后的准妈妈们总会细心的观察自己的每个小变化，也会留意腹中胎儿的各种微妙的变化，准妈妈们也会特意学习一些相关的孕期知识。来让自己的孕期生活更顺利，胎儿更健康。如果你怀孕7周了，你知道自己该注意些什么吗？胎儿有了哪些变化呢？跟着小编看一下吧！
胎儿神奇的变化
可能这个时候我们还不能称她ta胎儿，因为ta现在还只是个胚胎哦，但是我们在心理上早已经把ta当成心爱的宝宝。当怀孕7周的时候，胎宝宝大脑的形成速度是非常快的，平均每分钟有10000个神经细胞产生。
这个时候胎宝宝大约有1.2厘米大小，特别像一颗蚕豆，想象一下是不是非常可爱呢？五官基本已经可以看出来，还有小小的胳膊和腿，而且胚胎的心脏已经划分成左心房和右心室，并开始有规律的跳动，每分钟大约跳150下，比准妈妈心跳要快两倍，但是妈妈暂时还听不到。
准妈妈的变化：
这个时候准妈妈已经开始享受孕期各种幸福与不适了，随着孕周数的增加，准妈妈的子宫壁开始变软、变厚，以保护子宫。这一周，很多准妈妈会感到很疲劳，心率突然增快，新陈代谢率增高了25%。由于子宫压迫，你跑厕所的次数也比过去频繁多了，这也是孕期比较常见普遍的现象。
而这个时期的准妈妈也不全是一样的反应，有的会孕吐厉害，有的却没有什么反应，而且胃口大开，如果准妈妈的胃口非常好，也必要使劲吃哦。细心的准妈妈会发现自己的腰渐渐消失了，身材应该已经开始变化了。
准妈妈的注意事项：
01. 营养与饮食
现在的胎宝宝还小，所以他现在并不需要大量的热量，但是她需要营养供给细胞分裂和交流。维生素、谷类食物、蔬菜色拉和蔬菜汤都是这个时期的孕妈妈不错的选择，这些食物不仅能为胎宝宝提供足够的营养，也会防止你的体重过度的增加。
另外保证叶酸的摄入量，因为这个整个孕早期都是胎儿畸形的高发期，不可忽视这一点。平时饮食上应选择清淡可口和易消化的食品。能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。
02. 坚持每天补充DHA
几乎每个人都知道DHA对于胎儿来说很重要，也被称为“脑黄金”。那么在胎儿大脑发育最快的时期一定不要忘记补充DHA，为胎儿的视力和大脑的发育提供营养和动力，让你的宝宝更聪明，要在胎儿时期就给他最好的。
03. 警惕先兆流产
如果孕妈妈在孕早期出现了阴道流血和腹痛的情况要尽快到医院检查，这很可能是先兆流产的迹象。检查时，要尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。如果妊娠反应阳性，结合体温和B超检查认为适合保胎时，应在医生的指导下进行保胎治疗；特别要引起注意的是，如果阴道出血量多于月经量，或其他诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应尽早终止妊娠，防止出血及感染。
编后语
想要了解更多关于备孕及怀孕的相关知识，微信搜索 “孕小二社长”，给你更多精彩！