大部分男生都觉得男人不需要对皮肤进行护理，认为这些都是外在，一定要往内涵里走，往思想上升华。结果升着升着，女票就升没了， 为啥呢？细细想想，还真是分得hao，拜托可怜可怜你的女朋友，约会的时候为你化了一个小时妆，拥抱贴脸的时候，就直接用油光把人家妆给卸了。能不委屈不受气？
根据一些数据调查：四个男生中就有一个皮肤油光光，不油的人当中还有一半肤色暗沉、干燥松弛。男生，还是要关注一下自己的颜值，不然都不好意思说自己是有头有脸的人物，从今天开始，好好关爱自己，看上去健康整洁的人在人际关系和竞争力上都会更胜一筹呢！
说，你为啥皮肤辣么油，辣么多痘
1滚滚而来的荷尔蒙
男生皮肤一般偏油性，PH值约为4.5到6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
2我要的是刚强，护理神马的我不屑
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来啦。
3青春嘛，谁不是半夜吃烧烤，凌晨找床睡？
熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都是导致身体内分泌紊乱的重要因素，皮肤也受到影响。熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
4你好，我的名字叫压力山大
一般情况下男生比女生承受着更大的生活压力。一句你负责貌美如花，我负责赚钱养家，把男生深深地推入了压力深渊，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的身心功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”。（嗯，这个名字好厉害的样子）
看看你是不是这样干的
误区一
每天用香皂洗澡顺便洗脸就可以了。
其实你是想捡香皂是吧···没发现用香皂洗脸倍儿干的么？这里要注意了哦，香皂最好不要用来洗脸，经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重的。分分钟升级为国家级大油田。
误区二
痘痘嘛，用手挤一挤，疤一扣掉就好了。
来人啊，把这个人的手剁喽！暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，你再用手挤，或是爱咋咋地不管它，就会使暗疮越藏越深，易发炎发脓，留下凹凸不平的疤痕。
误区三
抽烟，只是牙齿黄吧，脸色不会差的。
郑重的说明一下，抽烟不仅会牙黄，还会人丑。吸烟对人的面貌影响非常大的好吗，可以让你提前早衰，面部松弛、皱纹横生，而且黑色素沉积超多。另外，吸烟还会让脸部三分之二的部位产生严重影响，容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。
误区四
男人买什么护肤品，用我老婆的就好了。
大部分哥哥仔的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而妹妹仔的护肤品大多是滋润型的。哥哥仔们应当选择比较清爽的男用护肤品才是正确的护肤之道。别再一瓶大宝用全身啦。
误区五
防晒只是女人要做的事情。
各位男纸，防晒并不等于怕被晒黑，现在环境污染严重，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的*伤杀**力真是超级厉害。紫外线不会因为你是男生就少辐射你一点，所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
这些能做到，皮肤杠杠好
1.早点睡觉好不好，好！
长期熬夜会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。So，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更Q弹。
2.来一套男性专用护肤品好不好，好！
对于男生来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供养分。不可用碱性太强的洁面产品，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳。
3.吃点有益的水果蔬菜好不好，好！
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男生，一定要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃。
4.每天大笑几分钟好不好，好！
有一种方法叫做“笑疗法”，是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法很简单，就是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，*情纵**大笑1到2分钟，每天坚持3到4次，原理是大笑能加速血液循环和新陈代谢，释放压力。用不了一个月，你就会发现自己好像变好看了。
5.常运动出汗好不好，好！
男生比较喜欢户外运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。运动能使血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过运动前要做好防晒呀。
本文由快问平台名医专为男士而研究原创发表，希望在炎炎夏日能够帮助广大男性朋友消灭痘痘，每天都能被自己的颜值帅醒。
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