小儿午睡时多半会被妈*逼妈**着进行，一方面，宝妈会觉得孩子午睡对脑发育好，另一方面，宝妈会觉得带孩子太累，他睡一会儿，自己也就能多休息一会儿。那些在幼儿园的小朋友们更是逃不掉午睡环节，一些闹腾着无法入睡的孩子会被放在幼儿园的一角罚站或者其他类型的惩罚。家长也好，老师也好，也许都是出于对孩子的好意，却不知道逼着孩子午睡，对孩子的伤害还是不小的。
事实上，早有研究表明，至少百分之二十的孩子是不喜欢午睡的，或者是不爱午睡的。
有的孩子会在午睡时频繁啃咬指甲，以这种方式来解除午睡的心理压力，同时来安慰自己。还有的孩子摸*处私**、夹腿以贪图快感的方式来转移自己的对睡觉的抵触情绪。
当然也有的小朋友，会因为不想午睡拒绝去幼儿园。
总之，不是所有小朋友都对午睡感兴趣。一般情况下，这种不爱午睡的孩子通常存在以下两种原因：
原因一、孩子的大脑会随着年龄的增长越加完善，从短、浅、节奏频繁的睡眠方式变成和成人一样的单向睡眠模式。也就是说，对于脑发育比较早、比较好的孩子来说，夜间的睡眠就已经足够了，而白天的午睡对他们来说就显得非常多余。
原因二、对于贪玩的宝宝来说，午睡就是在耽误他们玩闹，这种心理状态有点类同于成人的“报复性熬夜”。
所以，对于这类孩子来说，如果精神状态非常好，孩子没有哭闹也没有出现困倦的表现，那就是不用非得逼着孩子午睡。如果孩子下午的状态不理想，打蔫、没精神、哈欠连天，那说明孩子属于第二种情况，那家长还是需要督促孩子午睡的。
当然了，督促孩子入睡可不是逼着孩子午睡，逼睡的方法危害还是蛮大的。所以，家长还要掌握一些科学的方式方法。
方法1：家长到点就午睡，大人都进入睡觉状态了，孩子也会无聊地跟随家长的节奏。
方法2：养成孩子良好的睡眠习惯，早睡早起。这对孩子午睡也有一定的辅助作用。
方法3：孩子入托后，家长要根据自己的孩子实际情况和老师沟通，尽可能地帮助孩子寻求到一个适中的解决方案。既不耽误别的小朋友午睡，也能让孩子自如地选择午睡行为。
方法4：可能给孩子带上一个他习惯的玩偶，或者入园前就被孩子安排一个专门陪睡的玩偶，这对于孩子入园后午睡也会起到辅助睡眠的作用。
方法5：如果老师无法解决孩子的不午睡问题，我们家长如果时间充裕，也可能在别的小朋友午睡的时间段，把自己的孩子带回家里。
以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。