天冷了吃点热乎的砂锅 (天冷来一碗热乎乎的粉条菜)

土豆粉是一种著名的传统小吃。起源于明朝宫廷,明亡后传入民间。因口味独特赢得世人称赞,流传至今,成为中华一代名吃。

相传明朝御厨将土豆选料提粉、配料打芡、育香和面、沸水漏条、冷浴晾制,最终制成了土豆粉这一新面食。

土豆粉富含各种营养物质,其中还含有一种"软骨素"的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓,增血液,减缓衰老,延年益寿,强身美容,健脾补胃,增强记忆的保健功效。

今天小编给大家分享一锅暖心又暖胃的土豆粉。

天太冷了吃热乎乎的砂锅土豆粉,热乎乎的砂锅土豆粉

制作食材:一包土豆粉,二两毛肚,两根火腿肠,牛肉丸,香菇丸,鱼丸都可以,按个人喜好,金针菇,香菇,番茄,海带丝,豆皮,瓢儿白菜,一小块火锅料,葱姜蒜,生抽,蚝油,食用油,食盐。

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制作过程

1、首先准备砂锅,油热放入葱姜蒜,火锅料,放入西红柿香菇,西红柿炒出汤汁,放入适量清水。

2、水开汤熬出香味,放入丸子,海带丝,豆皮,金针菇,调味,放入生抽蚝油食盐。

3、配菜煮的差不多了,放入毛肚,火腿肠,再放入土豆粉和瓢儿白菜,再煮一会,土豆粉煮熟,就可以吃啦。

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