肾虚分阴阳，阴阳两虚最麻烦。
泌尿外科龚主任。
不同类型的肾虚所引起的症状是不一样的，想调理要先学会区分。比如最常见的肾阴虚、肾阳虚以及阴阳两虚的情况，所表现出来的症状是有差异的，如果没弄清楚就用药容易越补越虚，越补越不行。
·首先肾阴虚则表现短而快，有些人的舌象通常是干红的，容易有裂纹，而且房事上通常表现为有色心、无实力、时间短、交代快。而且因为肾阴不足、津液亏虚，会有很明显的干燥虚热之症，比如口干舌燥、手脚心发烫、心烦失眠、盗汗、尿黄、便秘的情况。这个时候需要补肾阴、养阴生津才行，可以参考知柏地黄汤、一阴煎等。
·如果是肾阳虚则软而易泄，这些人的舌象则通常是白胀湿滑的，房事上大多呈现出一种欲望衰退、升旗无力、委软易泄的状态。
·除此之外因为阳气不足、温煦无力，会有明显的怕冷、手脚凉、腰酸腿冷、浮肿、尿多、尿频、大便稀软不成形的情况，这个时候就要补阳气了，温肾助阳，可以参考二仙汤、菟丝子散等。
·阴阳两虚就会既怕冷又怕热，有欲望但是总是软而易泄，这种情况一般是因为肾阳不足或者是肾阳不足失衡时间长引起的。因为孤阴不生，孤阳不长，阴阳需要共同存在才能够维持平衡，一方的不足最后势必造成两方的衰败。
所以阴阳两虚的人既会有阴虚的症状也会有阳虚的症状，比如夏天怕热、冬天怕冷、尿黄但是尿频、大便时干时稀或者是前干后稀等等。这个时候单单的去滋阴或者是补阳都是不够的，得阴中求阳，阳中求阴，阴阳同补才能够真正的调理恢复。适合用地黄饮子、复肾散、既济汤等。