霉菌性阴道炎是非常常见的妇科炎症之一，数据显示，75%的女性一生至少发作1次，50%的女性超过2次发作，而5-8%的人可能会出现一年4次以 上的发作!
而想要霉菌痊 愈 不复发，除了要积极治疗,日常饮食也很重要。那么霉菌性阴道炎饮食要注意哪些禁忌呢?
霉菌的饮食 禁忌
1:忌辛辣煎炸及热性食物。辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅等;热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等和各种炒货如炒瓜子、炒花生、炒 香榧 子等，食用后均会助热上火，加重阴道炎症、充血，故忌食之。
2:忌甜腻食物。油腻食物，如猪油、奶油、牛油等，高糖食物，如巧克力、甜点心等,这些食物能增加阴道酸度，有利于念珠菌的生长，影响治疗效果。
3:忌海鲜发物。带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退。
4:忌烟酒。烟、酒及含酒食品如酒酿圆子、人参酒，鹿茸酒等，食后会加重炎症充血，不利于本病的治疗，故忌食。
5:宜多食用维生素B丰富的食物，如小麦、高粱、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜。
6:可多喝酸奶，特别是有活性嗜酸乳酸杆菌的酸奶，有助于抑制类酵母菌。
记住5点， 告别霉菌
1:及时就医，遵医嘱用药
如果出现了瘙痒、白带豆腐渣样等症状，提醒霉菌阴道炎可能发作了。建议及时就医检查，在医生的指导下使用相应的抗真菌药物进行治疗。常见的有咪康唑、克霉唑、制霉菌素等。 如果霉菌反复发作， 使用抗生素效果不理想的，可以试试霉菌片，它含有硼酸、茶树油和乳酸，对复发性霉菌效果是比较好的。
2:补充益生菌，恢复菌群平衡
对于霉菌，传统做法是使用消杀类药物，在杀死霉菌的同时，也会伤害有益的乳杆菌,*处私**的抵抗力被破坏，外来病菌更易入侵,导致霉菌容易复发。所以在使用抗菌素消杀霉菌后，要注意恢复菌群平衡。
有不少研究表明，益生菌作为一种活的微生物，不管是口服或阴道内植入乳酸杆菌对恢复*处私**自然对外来菌侵袭的抵抗力、加强本身的自净作用都会有一些作用。在用药对付霉菌后，可以用益生菌凝胶补充乳杆菌，恢复菌群平衡和酸碱度,加强身体自洁自愈能力，大大减少霉菌复发。
3:贴身衣物做好消毒
已愈病人接触带有念珠菌的手、洗澡水、浴盆、浴巾、衣裤、被褥等，可再次发生感染而复发。因此，用过的衣物必须定期消毒,以杀灭残留真菌。使用过的毛巾、*裤内**等在清洗干净后放在沸水中煮10~15分钟消毒，每3个月更换新的*裤内**。
4:必要时，伴侣同 治
除了进行规范治疗外，在患病期要避免X生活。如果配偶也有症状的一定要夫妻同治,因为15%的男性与女性患者接触后感染上炎症，夫妻同治可预防女性的重复感染。
5:健康作息，提高抵抗力
霉菌的发作也与身体抵抗力有关，如果抵抗力弱，霉菌更易繁殖发作。所以在积极治疗的同时，生活中要注意锻炼身体，均衡饮食，健康作息，提高抵抗力，避免霉菌复发。