胎动，是孕期一个非常有意思的事情，也是小胎儿和爸爸妈妈的第一次互动交流，每一个孕妈都会对胎动充满喜悦，也会对很多胎动经历终身难忘，可以说小胎动大世界！
小胎儿的胎动规律：
正常来讲胎儿也是有作息时间的，所以胎动是有规律的。一天中有两个时间段胎儿活动最为频繁，一是晚7:00~9:00，另一个是晚上11:00到第二天凌晨1:00。孕妈们可以在这几个时间里注意观察宝宝的胎动哦，你会感觉非常有意思。
小胎儿各种胎动模式：
01. 上肢运动：
比如胎儿伸伸胳膊、扭一下身子等等，一般每一下动作持续时间一般为1~15秒，孕妈可以细细感受。
02. 下肢运动：
胎儿有时会有单一的四肢运动，比如腿部小动作，蹬腿、脚踢。这种胎动动作强、时间短，孕妈会有被踢，猛动，跳动的感觉。
03. 全身性运动：
胎儿全身性运动重要是翻身，一般胎儿在妈妈腹中会左右转动自己的躯干，这就是翻身运动，这种运动平均持续3~30秒，动作强。准妈妈会感到翻滚，牵拉的感觉。
04. 胸壁运动：
这种胎动比较隐晦，也比较短弱，孕妈一般不容易感觉到，但是小胎儿会有这样的胎动。
小胎儿的胎动同样表达出不同的心情，孕妈你读懂了吗？
1. 宝宝很开心!
小胎儿吃饱了睡好了会感觉非常舒畅，心情也会非常的愉快，此时小胎儿就会像波浪一样柔和地蠕动。
2. 宝宝在锻炼身体!
小胎儿吃饱了喝足了也会知道锻炼身体，此时ta会在妈妈肚子里翻动，孕妈的肚子同时好几个方向鼓起来，甚至你能分辨出来哪里是屁股，哪里是手脚，特别有意思。
3. 宝宝不高兴!
有时候孕妈会突然感觉到胎儿在肚子了猛烈一动，或者是非常有力的，这有可能是胎儿不开心生气了，或者受到惊吓。比如胎宝宝正在睡觉，突然关门的声响把他吓到了，或者是突然打雷把他吓到了，这都会让胎宝宝心情不好，孕妈应该安抚一下腹中的宝宝，让他感到安全。
4. 宝宝在翻跟头!
相信很多孕妈都会感觉到胎儿胎动频繁的时刻，你知道吗？小胎儿活跃的时候都可以在妈妈肚子里翻跟头，妈妈的肚子一下这边鼓起来，一下那边鼓起来，而且胎儿还会跟爸爸妈妈互动，当爸爸妈妈做拍打胎教或散步胎教，它会用动作回应你的按压或抚摸，妈妈或爸爸的手在哪里出现，它就会顶哪里，非常神奇。
妈妈分享：最初感觉到的胎动是什么样的
@果果妈：第一次胎动的感觉——到现在我还怀疑那究竟是不是一次胎动……记得那段时间因为觉得到了该有胎动的阶段了，所以一直很留意。有一天晚上躺在沙发上看电视，觉得肚子里面拱了一下，马上关了电视全神贯注等着下一次，结果一个多小时也没再有。所以一晚上就在回忆刚才那一下是什么感觉。后来又过了两天，才确确实实开始胎动了，就好像肚子里面有气泡在跑，我估计武侠书上说的“真气在体内游走”就是这感觉。
@浅唱：第一次胎动不太明显——就像蝴蝶轻飞，小鱼游水，我总是不确定这是不是胎动，期待着宝宝更大的运动。渐渐地我发现宝宝和我有了更多的互动，而且他在我的肚子里特别调皮，当时老公和我都猜他一定是个男孩，结果出生了是个漂亮的女儿，女儿特别爱笑。
@可乐妈：在怀孕18周左右的时候，第一次动好象饿肚子时一样——咕噜咕噜的，开始还不知道，动了几次才慢慢发觉。“咕噜-咕噜”就像小鱼在吐泡泡，心里泛起一阵阵幸福的涟漪，这是宝宝和我的第一次“有声”的交流。在此之前，我一直觉得宝宝和我分别在两个世界里，我是通过生理反应（呕吐，身体不适）来感知宝宝的存在，这一美妙时刻，我觉得宝宝是在用她独有的方式跟我打招呼。
亲爱的孕妈们，你们是不是也有这么多温馨的经历呢？对于胎动你们有哪些难忘的经历，说出来和大家一起分享一下。
编后语
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