小宝宝机体活动的能力很弱，在冬季穿上厚衣服就会变得更弱了，这种时候手脚很容易冻着，严重会得冻疮！冻疮(chilblain)是长期暴露于寒冷环境中而引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤，严重的会化脓！那么我们怎么能让宝宝受这种苦呢？今天给大家分享几个宝宝身体局部按摩法，希望宝爸宝妈多下来帮宝宝做这几个局部按摩，让宝宝远离冻疮伤害！
1. 学习几个按摩法，防止冬季冻疮
2. 按摩双手：按摩手的不同位置，对身心有益：按摩手心有助于改善心肺血液循环和防治动脉硬化；按摩大拇指可兴奋神经功能，维持体液酸碱平衡，治疗肝脏疾病；按摩食指可以调节消化功能，健脾胃、疏肝利胆，治疗肺脏疾病；按摩中指可以预防心脑血管疾患，治疗心脏病；按摩无名指能调节神经系统功能，提高灵敏性，治疗脾脏疾患和癫痫；按摩小指可以增强呼吸系统和泌尿系统功能，预防感冒及治疗其他感染疾患和肾脏疾患；按摩小鱼际能预防便秘等。
3. 按摩脚心：按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。
4. 按摩腿部：对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、便秘等有防治作用。
5. 按摩手臂：起到促进血液循环，以及细胞新陈代谢。
以上是分享的几个局部按摩方法，按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。为了宝宝们的健康，希望宝妈们多下来帮宝宝们按摩一下。今天就分享到这里，欢迎宝爸宝妈们多分享自己的育儿经验，留言交流！