第一次月子因为不注意一些细节， 很长一段时间内，我走路都脚后跟疼，一吹风就掉眼泪，手指碰到冷水特别的酸疼，其它关节疼之类的也时常疼，所以说女人做月子还是要很讲究才行，不然留下了病根下半辈子就有的痛苦了。第二次月子婆婆照顾也还好，所以感觉没那么多毛病。
生完后医生说要马上用绑腹带，绑六个小时，这六个小时是来束缚内脏不移位的，六个小时后取下来不用再绑了。我生两个宝宝都是第二天就出院的，顺产就是这点好，你不走医生都会跑过来说可以回家了。回家后，不能一直躺着，偶尔要起来走动一下，但时间不要太长，不然脚后跟疼。
因为刚开始血很多，都是需要排出来的恶露，所以医生建议喝红糖水活血，喝了之后腹部也感觉暖一些。但最难受的还是阴魂不散的宫缩，疼得我呀，嗷嗷的！产后宫缩一般在三到四天左右，我的是三天减轻的，大概五六天消失的。
虽然都说月子里不能洗澡或少洗澡，但我是夏天生的，不洗澡真心受不住，用的艾水洗的，基本上每隔一两天洗一次，到现在为止，没感觉有啥副作用。
我用的是温水刷牙，结果有依赖性，到现在都得温水刷牙，冷水牙疼。
月子前半个月，用的是硼酸水洗*处私**，消毒的，而且缝针的地方老是疼，医生让擦碘伏。不过不知道是什么问题，我还是疼了两个月，去医院看也说不是啥毛病，过段时间就会好。我有点怀疑当时没送红包，是否医生就没缝好的缘故。哈哈，多虑了哈！
便秘是个有情有义的家伙，从孕期到月子一直不离不弃，所以坐月子前最好备一些缓解便秘的东西，不然多受罪。
至于冷的生的，我基本没碰，水都是放凉了再用。不过因为是夏天的缘故，水冷得慢，偶尔洗手洗脸什么的我有加入生水，有时候没热水直接冷水洗了，大家不要学我。
然后就是孩子，简单的换衣服尿片什么的，偶尔逗逗，抱起来溜溜还是可以的，但洗澡洗尿片什么的，能不自己动手还是不要自己动手，毕竟伤口没那么快好。
最后一点，因为天气有些闷，我开风扇了，对着墙壁吹，虽然现在没感觉，但月子里睡觉受风的地方跟针扎似的，这是不对滴，大家也不要学我。
个人感觉，其实好的心情是最重要的，毕竟产后抑郁很恐怖，有什么事情多沟通，希望各位即将坐月子的美妈能开开心心的度过你的月子。
