脸上爆痘十分常见，*处私**长痘痘，你经历过吗？

*处私**的痘痘和脸上的痘痘很像，有的是针尖样的，有的是米粒大小的，呈圆锥形，红红的，有脓点，并伴有触痛。很多姐妹发现*处私**长了痘痘时，都会惊慌失措，不禁担心自己得了性病。

事实上，这种痘痘很常见，和性病没什么关系，而是一种皮肤病——外阴毛囊炎。

外阴为什么会长痘痘？

1.免疫力下降

当身体的免疫力下降时，机体的免疫防御功能就会变差，很容易受到致病菌的侵袭。当*处私**受累时，就会引起外阴毛囊炎。

2.经常搔抓*处私**皮肤

如果存在外阴瘙痒的问题，经常搔抓*处私**皮肤，会导致*处私**皮肤出现破损，给病菌可乘之机，从而引发外阴毛囊炎。

3.分泌物刺激

女性*处私**的解剖结构比较特殊，日常生活中会受到白带、尿液、粪便和汗液的多重刺激，尤其是在经期，*处私**一直处于潮湿的状态下，非常适合细菌生长繁殖，很容易引发毛囊炎。

4.清洁不到位

如果没有每天清洗外阴、每天更换*裤内**，卫生巾或卫生棉条没有及时更换，或是*生活性**前后没有做好清洁工作，都有可能导致细菌滋生而诱发毛囊炎。

5.不良的生活习惯

喜欢穿紧身裤或化纤的、带蕾丝的*裤内**，经常使用*处私**护理液清洗外阴甚至冲洗阴道，以及久坐不动，都会导致*处私**密不透风，利于细菌生长繁殖，从而引起外阴毛囊炎。

*处私**长了痘痘，该如何应对？

1.做好*处私**的清洁工作

每日用温水清洗外阴，避免盆浴，并每天更换*裤内**，尽量选择透气性好的棉质*裤内**。

2.改善不良的生活习惯

避免用手搔抓瘙痒部位，积极治疗引起外阴瘙痒的疾病。

月经期间应该注意按时更换卫生用品。

*生活性**前后应该清洗外阴，*生活性**过程中也应该注意卫生。

3.遵医嘱用药

如果痘痘持续不退或反复发作，症状比较重，可以在医生的指导下选用外用涂抹的药膏，如夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。

4.注意饮食

多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适量多吃一些清热降火的食物，如绿豆、苦瓜、黄瓜等，尽量少吃辛辣、油腻的食物。

5.坚持运动

日常生活中应该避免久坐，尤其是工作期间，应该每隔30分钟起身活动一下。同时，应该养成每天运动的好习惯，以提升机体免疫力。