每年春天，都是“生蛇”的“旺季”。
“生蛇”是什么？其实就是带状疱疹。由于它经常一长长一串，缠绕在腰背位置，所以老百姓又称其为“生蛇”或“蛇串疮”。
本期， 袁训林主任 给大家分享一下如何防治。
01
长过水痘的人要小心！
引发水痘和带状疱疹的病原体是同一种病毒，即“水痘-带状疱疹病毒”，超90%的成人体内有这种疱疹病毒。也就是说，小时候长过水痘的那些孩子，长大后或年老后，可能逃不过带状疱疹的感染。
因为幼儿感染水痘消退后，疱疹病毒往往不能被彻底清除，潜伏于黏膜、血液以及局部感觉神经节和多数器官内“伺机而动”。当机体免疫功能低下时，潜伏的病毒被激活而发病。
带状疱疹有 3个明显的特点 ：
1.传染性强
水痘-带状疱疹病毒具有较高的传染性。
初次感染表现为水痘，主要是通过飞沫经呼吸道或接触感染传播；而成人发生带状疱疹时，则主要通过亲密接触传播，因为皮肤上疱疹的疱液和渗出液中，有大量的病毒存在。
因此，带状疱疹在皮疹结痂之前，应注意尽量避免与他人接触，特别是没有打疫苗的孩子和孕妇，做好隔离保护。
2.疼痛感剧烈
带状疱疹是最疼的皮肤病之一，它痊愈后仍可能复发，部分患者疼痛时间可达10年！
这是因为水痘-带状疱疹病毒具有嗜神经性。当潜伏的病毒被激活后，首先会导致受累神经发生炎症、水肿、坏死，故而出现严重的神经痛。神经损伤的严重程度，决定了疼痛的强度。
带状疱疹的痛是撕心裂肺的，临床上常见患者痛得彻夜难眠，患者难以集中精神，严重影响生活质量，号称是“世上第一痛”。
老年人和免疫力低下人群的神经痛会表现得更为严重。
3.人群针对性
只要免疫力变低就可能发病，易感人群主要有3类：
1、50岁以上人群；
2、有基础慢性病人群（糖尿病、高血压、冠心病或者慢性阻塞性肺疾病等）、免疫受损人群（肿瘤患者、自身免疫性疾病或免疫缺陷等）；
3、长期处于精神紧张、压力大、熬夜、劳累等状态的人群。
02
中医治“蛇”法宝多
一旦发现患带状疱疹，要尽早在“黄金时间”3天内就诊。在治疗方法上，主要3类：
1.西医抗病毒治疗
早期可足量地给予抗病毒药物治疗，配合消炎、营养神经、对症止痛等手段，从而有效抑制病毒复制，减少对神经的损伤。
2.中药汤剂祛内毒
中医学认为，“蛇串疮”病属本虚标实之证，多因情志不遂、肝郁气滞、郁久化热；或因饮食不节、脾失健运、湿热搏结，兼感毒邪而发病。中医可结合患者的实际情况给予中药汤剂治疗。
3.多种疗法联合治疗
中医在常规带状疱疹治疗的基础上，运用针灸、中药等多种特色疗法，促进病情缓解。在带状疱疹急性期，可用针刺、放血或火针进行治疗。
早期应用针灸治疗带状疱疹可以祛邪外出，使邪祛疹消，加速皮损处结痂、脱痂，缩短病程。
很多带状疱疹病人受后遗神经痛困扰许久，如果能在刚出疹时就来针灸治疗，除了病程可缩短外，还可大大降低后遗神经痛发生的几率。
对于带状疱疹后遗神经痛，针灸可活血化瘀、通络止痛，配合口服中药亦有不错的临床效果。针灸科医师可根据不同病情，辨证选用适宜的方法，如电针、放血、艾灸、药线灸等。
带状疱疹的预防方法：
1、作息规律，保持充足的睡眠，合理膳食，均衡营养。
2、适度锻炼，保持心情愉快，增强免疫力。
3、接种疫苗，是预防带状疱疹一种经济有效的方式。通过接种两针疫苗可以大幅度降低带状疱疹发病风险。重组带状疱疹疫苗可以有效降低90%以上带状疱疹患病风险，其保护时长可达10至20年，减少带状疱疹后遗神经痛发生的几率。
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提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。