护眼台灯是家长为孩子最常购买的用品之一，但是大部分人对它的了解并不多，很多人购买之后反而会觉得眼睛更容易疲劳，有不适的情况！而主要的原因是因为不会挑选台灯，选择到不专业的产品，次要原因则是使用方法不正确。所以今天跟大家讲解如何正确地选择护眼台灯，并且给大家盘点一下目前护眼台灯的十大排行榜。
护眼台灯超全选购技巧总结：
首先，我总结了几个实用的护眼台灯选购技巧，可以帮大家有效避免买到劣质护眼台灯：
技巧一：注意产品实力
不要根据假洋牌子、名气、颜值、赠品等因素购买，而是要看品牌产品本身的产品力是否足够强，是否能解决大多数使用台灯时的痛点，以及是否对灯光均匀度、光衰弱度等参数进行调校！
技巧二：重视自动调光的正确度
我们在学习办公的过程中，环境光始终处于动态变化中，需选择自动调光更加准确的护眼台灯，确保能满足在日常用光的需求，使用时就和手机的自动调节亮度相似。
技巧三：优选具备全光谱
全光谱能为台灯提供更加柔和，且十分还原太阳自然光的灯光效果。另外还减少了蓝光短波，降低蓝光的伤害，并且能使灯光的色彩更真实丰富。
技巧四：符合标准
前文也有提到过，符合《读写作业台灯性能要求》的台灯才能算是护眼台灯，才能够适合学习、办公使用。而在《读写作业台灯性能要求》当中有对核心的“照度、频闪、显色、蓝光、遮光性”都有着相关的要求和标准。
技巧五：拒绝低价产品
有一部分台灯的价格通常是“19.9、39.9、28.8”相当吸引消费者的价格，但实际上这些台灯并不是“护眼台灯”，而是普通的台灯，并不适合学习办公使用。而且有许多低价劣质混在其中，这些低价劣质护眼台灯为了控制成本，往往使用质量差的稳定器和灯珠，而且光源没有滤光，长期使用对眼睛伤害极大！
护眼台灯十大排行榜总结：
第一名：南卡护眼台灯Pro
这款NANK南卡出品的南卡护眼台灯Pro，已经达到了当前台灯中的天花板水准，主打的就是改善光环境，帮助儿童青少年有效的保护眼睛。远高于国标AA的标准，并且符合德国莱茵TUV认证、环保无危害认证等，深受业内人士和眼科医生的广泛使用。
配备的二代PE自适应智能系统，能够智能识别环境中需要的灯光，并迅速地调整至最合适的范畴，把控光线的舒适度和，起到有效保护眼睛的作用。同时依托三维漫射技术、纳米级导光点、168颗侧发光灯珠，实现99.8%高度还原太阳自然光。
南卡护眼台灯Pro不仅能提供十分充足的均匀日光，长矩形灯头还能够均匀地照亮2米长的大书桌，两个孩子一起使用都没有任何问题。
此外，还有无重影背发光的设计，可以3D立体地照亮整个空间，让空间的压迫感变得更小，减少写字时的手部重影！另外NANK南卡还能够提供一对一的使用服务分析，而且支持7天试用和超长时间的售后服务。
第二名：明基MindDuo台灯
明基MindDuo是明基BenQ旗下的产品，相信有一些人会对它比较熟悉，因为它在投影仪方面有着比较高的名气，而这款明基MindDuo它的设计风格非常特立独行，整个灯头是微微翘起的设计，搭配亚力克材质灯罩，在灯头光源处它还进行了隐蔽式光源的处理，能够遮挡光线直接透出，避免刺激眼睛。
而提供的光照能够达到1.2米左右，照明呈现出的是椭圆形状，看起来会更广。此外，还搭配了光感应技术，具备双模式智能感光，能根据光线的亮度自动调节亮度，便于用户在不同环境下选择适合自己的光线。
第三名：雷士银河MAX台灯
这款雷士银河MAX，对比上一代的雷士银河有了不少的提升，升级使用了紫芯全光谱LED，具备紫基双晶芯片的技术，使得台灯光谱的连续性更好，得到与太阳光谱相似的光线。500元左右的价格来说，综合使用的感受下来，算是中上水平。
在台灯中还内置有红外感应器，只需要靠近就能够实现自动开关灯，日常保持开启该功能就不需要每次都手动开关灯。而它的主要特色就是有着196mm的发光面，照度满足了国标A*级A**的要求，照度最高能达到1267Lux，并且还能够向上发光，打造出立体的光照。
第四名：孩视宝VL235台灯
这款台灯是一款刚达到门槛的护眼台灯，比较适合用眼时间不长、日常不怎么看书写字的情况使用。这款孩视宝VL235有着直径达到18.8CM的发光面，并且光源面有非常多椭圆导光点漫射，提供的光照能够满足国标A*级A**照度。
虽然价格较低，不过也仍然使用了全光谱LED灯珠，提升了光线的柔和自然程度，让光线看起来更加舒适，以及减少蓝光的伤害。不过灯光提供的照明范围比较小，仅仅只能达到1.2米的范围。
第五名：好视力TG035台灯
这款好视力TG035台灯满足了国标A*级A**的照度要求和蓝光、频闪等各方面的要求，虽然价格处于中低阶段，但在安全性方面也足以让大家放心。而在使用时，给我最大的感受就是非常方便，台灯十分轻巧和占用面积不大，可以很轻松的拿起摆在任何地方。
它也支持智能感光功能以及番茄工作法定时模式，不过使用下来发现，它的智能感光并不是特别精准，有时自动调整的光线不够适应当前环境。综合来说还是有比较明显的缺点，而且塑料感也比较强。
第六名：米家台灯1S增强版
小米的产品相信大家也不会陌生，这款台灯则是由前一代米家台灯1S升级而来，外观仍然保持了一直，充满了简约的设计风格，在台灯后背的连接处，还有一根橙红色的线点缀了整个外观。
不过这款台灯还是不太适合长时间使用的，尤其是学生或办公人群们，尽量还是挑选更全面的台灯。首先这款台灯它的照度均匀度只达到国标*级A**的要求，不过升级使用了全光谱LED灯珠，使得灯光也更加自然。另外它采用菲涅尔光学透镜，可以让光线经过多重折射，增加光线的自然感。
第七款：松下致儒台灯
它使用全光谱的LED灯珠，把防蓝光危害降至较低的水准，而且能够提高显色指数，使得光线更接近于自然光的视觉效果，有效减少因为灯光等原因造成的色差。在灯头内部，一共镶嵌了140颗灯珠，围绕灯头一圈进行360度输出光照，并且通过棱镜板透光，使得照明空间更大的同时也满足了国标A*级A**照度的要求。
第八款：欧普元睿2PRO台灯
欧普的这一款台灯，它的光源面具有三重控光技术的设计，当光线由内到外进行透光时，内圈会对光线进行过滤和反射，增加光线的柔和度，当在即将透光时，还会对光线进行防眩光处理，当光线透出后，还会对光线进行控制，均匀地照亮在桌面上。
一共使用108颗LED全光谱灯珠，所以提供的光线要比普通台灯的更适合室内读写，有着Ra98的高显色值。另外比较有趣的是，它的灯臂有着多功能显示屏，可以进行控制亮度、色温，还能够开启自动感光功能。
同时它还支持连接手机APP进行语音控制。总的来说表现中规中矩，但有时候会出现一些小毛病。
第九款：飞利浦轩坦台灯
飞利浦轩坦是一款比较受欢迎的台灯。外观设计很有商务风格，适合办公室和家庭使用，可轻松与现代家居风格相匹配。该台灯采用高密阵列导光设计，为它提供了良好的照度均匀度，可以满足各种不同用途的照明需求。另外飞利浦轩坦台灯也符合国A*级A**的标准，具有调节亮度和色温的功能，可以根据需求调整灯光亮度和色调，在不同的环境和氛围中营造出适宜的照明效果，帮助用户提高工作和阅读的舒适度和效率。
第十款：华为智选 达伦智能台灯2
华为智选 达伦智能台灯2，搭载了语音控制、手机APP控制等智能化功能，使得用户使用起来更加轻松便捷，不再局限于单一的开关控制。在产品的实际使用过程中，采用了高品质LED光源，比较柔和的光效不仅能有效降低眼睛的疲劳感，同时还一定程度上保护了人眼的健康，使得长时间使用也不会感到过度疲劳。