整牙一段时间之后，有朋友看到牙齿排挤了就会问：我们是不是很快就可以摘牙套了？其实矫正并不只是排齐牙齿那么简单，为什么戴牙套需要一年多到两年多的时间？因为牙齿矫正的过程需要大致经历4个阶段。
第一阶段：牙齿排齐整平 这个阶段主要是调整上下左右的位置，把拥挤的、歪斜的、稀疏的牙齿调整到一个相对正常的位置。像军训一样，把站着坐着趴着的战士稍息立正排成直线，然后才开始齐步向前。
第二阶段：内收关缝 收缝一般在牙齿排齐和整平之后会进行关闭间隙，目的是让牙齿变得更加整齐和紧密，以改善牙缝大的问题。
第三阶段：精细调整 这个过程通过小范围精准调整牙齿的位置和牙关系，让牙齿咬合更加紧密。
第四阶段：稳定时期 就是戴保持器的阶段，矫正之后会不会反弹，要看你有没有好好佩戴保持器，那么这个保持时间需要多久呢？一般来说至少需要两年的时间。但具体多长时间因人而异，您最好问问您的正畸医生。