怀孕对每位妈妈来说是一件很幸福的事，因为宝宝在肚皮的一举一动都万分神秘会让妈妈们感到很开心：咕噜咕噜叫了，一跳一跳了······
今天，我们有请高级育婴师刘庆梅老师，为大家分析这些让您犯嘀咕的肚子小动作是怎么回事。
1.肚子咕噜噜叫的秘密？
很多还在怀孕期间的准妈咪对肚子不时发出的咕噜咕噜声感到疑惑。
明明不是闹肚子也不是肚子饿，为什么会有这种声音呢？放屁好像也增多了，有时出门真是特别尴尬······
其实这是正常现象，因为怀孕后我们体内大量的雌孕激素会升高，从而引起胃肠道平滑肌的张力下降，蠕动功能减弱，胃排空的时间比平时延长了，所以发生胃肠道胀气，因此就有了我们听到的咕噜噜的声音。
此时建议少食多餐，饭后起来多走动。多吃富含膳食纤维的食物。如果伴随有孕吐，就以清淡饮食为主。坚持到三个月左右胎盘完全形成，这种现象就会好很多了。
2.肚子好像一跳一跳？
12～14 周的时候，子宫会不时出现不规则无痛性收缩，准妈咪有时自己可以感觉到，因为只是偶尔产生，所以很像在跳动的感觉。
这种宫缩并无疼痛，情况不规律。所以有时触到也不必太惊慌。要保持良好情绪，多注意休息，等待它过去即可。
相对于有规律的胎动来说，这种无规律的轻宫缩，还是比较好鉴别的。
3.肚子动了，被撑起来？
子宫作为宝宝的「卧室」，宝宝在里面有任何动作，妈妈都可以清楚感受到。一般在 18～20 周左右，准妈咪可以感觉到胎动。对于那些比较瘦的妈咪她们的腹壁比较薄，或者宝宝比较强壮，还能在在腹壁上看到「鼓包」。
随着怀孕周数的增加，宝宝就越有力，而胎动也越来越有劲。到了妊娠后期，因为「房子」对宝宝来说越来越小了，因此胎动次会逐渐减少。
不少准妈咪表示，刚开始感受到胎动，是种奇妙的体验，心里满满地幸福。
4.肚子痒，控制不住想抓挠？
随着孕周的增加，子宫不断增大，腹壁的张力也越来越大。皮肤纤维的断裂形成妊娠纹，这时会觉得瘙痒难忍。加上孕期腹部皮肤容易干燥，也会在一定程度上加重皮肤发痒。
保持良好的体重，不要过度增重。巨婴和花肚皮，往往相依相伴。
干燥引起的皮肤瘙痒，可以适当用一些温和的护肤乳和油来滋润皮肤。不可用手去抓，因为有可能越抓越痒导致血迹斑斑，形成丘疹甚至感染。
如果是浑身都痒，这时候就要注意了。曾经看过一个新闻，一名准妈咪抱怨自己孕期浑身瘙痒老想抓挠，大家劝她不要大意，结果去医院一检查，发现是妊娠胆汁淤积症！这个毛病只发生在孕妇，如果不注意可能会导致严重的后果，实在是挺惊险的。
小心妊娠胆汁淤积症，孕期的你要是觉得全身痒，最好赶紧去医院找医生了解情况。
5.感觉有「下坠」感？
平时，「下坠」这个词很多时候跟一些不太好的情况联系紧密，比如：先兆流产，早产······无一不让人闻风丧胆。
其实它也有生理性的情况。在孕期，子宫逐步增大，对周围的韧带有一个拉扯，同时挤压周围脏器。这时有些准妈咪就会觉得有些隐隐胀痛，带着一些下坠感。有的时候，吃坏了肚子，肠胃炎拉肚子，也会导致类似的感觉。
一定要与病理性的下坠感相区分，看看有没有持续的坠痛，并且伴随有腹痛，见红，阴道流液等异常。如果感到异常，一定要尽快去医院就诊！
其实说到底，在整个孕期，我们的肚子也可算是劳苦功高。
摸摸可爱的肚子，愉快地决定，今天中午，就用大餐来犒赏它啦。
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