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“总裁，夫人已经回应了”
“她知错了吗”
“没有，她曝光了您的聊天记录”
…
（图源网络）
昨天，王校长的【恋爱语录】火爆全网，谁能想到高傲的王公子也有不为人知的一面，看完他的聊天记录， 油腻味简直溢出满屏 。
小花我全程都是“地铁老头看手机”的脸，一翻朋友圈，大家也开始聪言聪语。
“宝，我今天去种地了，种的什么地，对你的死心塌地。”
“宝，我今天去吃饭了，吃的什么饭，想让你乖乖就范。”
“宝，我今天做核酸了，做的什么酸，得不到你的心酸。”
小花寻思着，土味油腻情话要开始内卷了吗？日子真是太难过了。
但是话说回来，有的人不仅说话油，看起来也很油，emmm…指的是皮肤。全年四季脸蛋都能掐出一手油，拍照自带高光，定妆都得多定几次。
为什么别人是清爽的小仙女，你却“富”得流油？还能造回来么？
皮肤为什么会出油？
皮肤哪儿油了，就是喜欢才跟你这样。
一、天生油物
如果天生皮肤就油，恭喜你，你就是 【天生油物】 。
有的人受遗传影响，脸部油脂比较旺盛，皮脂腺代谢充沛，分泌较多皮脂，形成了油性肌肤。
二、性别&年龄
由于 男性雄激素水平较高 ，所以皮脂分泌率比女性要高，也就是说，男性皮肤真的会更容易出油（真乃人间油物啊），也更容易产生*疮痤**等皮脂溢出性皮肤病。
但随着年龄的增长，男女出油的差异化会越来越小。
三、环境造油物
俗话说时势造英雄，在此小花想说，环境造油物，你服不服？
因为每一只油物的出现都不只受单一因素影响， 生活环境、方式以及饮食习惯都是影响脸部出油的因素 。
例如温度、湿度以及地处环境气候的不同，脸部肌肤的水份会受到影响；甜食、油炸、辛辣食物吃多了也会导致脸部出油更多。
四、护肤不对，油上加油
● 护肤品使用不当 ，导致使用护肤品时用的产品“过油”或保湿不足。
● 对皮肤过度清洁 ，不仅损伤了皮肤的皮脂膜，导致皮肤干燥紧绷，而且毛囊的皮脂腺仍然会源源不断的产生油脂。不仅控油没成功，还导致脸越来越干。
五、其他因素
心里压力大，又或是作息不规律等 也会导致皮肤出油增多。
那如何摆脱人间“油”物？
一 、 合理清洁
洗脸是最方便、最省钱且相对管用的控油护理方式之一，但 一定要控制清洁频率，根据自己的肤质来。
油皮要尽量选用清爽的洗面奶，让皮肤保持不干燥、不油腻的状态。
“深层”控油的清洁产品一般就不建议使用了 ，油可以去，但脸皮还是要的。
二、选用含有控油成分的护肤品
● 外用2%的烟酰胺 ，坚持2周-4周后能降低皮脂排泄率。
● 目前有小样本的研究认为 含有绿茶成分的护肤品 对于油性皮肤的人是比较有益的。（所以说“绿茶”去油还是有道理的）
● 维生素原B5乳液 也有一定控油作用，涂抹比较清爽且不油腻。
虽然上述这些成分可能对油性皮肤有所帮助，但是否完全有效，需要进一步以科学研究来证明。
而且护肤品控油只能起到辅助的作用，如果皮脂分泌过多引发其他皮肤问题，像闭口、粉刺、黑头，可以看医生后结合药物使用。
三 、 外用药物控油
● 有的人用完阿达帕林会出现皮肤干燥的情况，不过目前暂时没有能直接证明阿达帕林抑制皮脂分泌的科学文献，但 阿达帕林确实能够改善毛孔粗大、治疗痘痘等问题。
● 另外 外用雌激素也有控油作用，但是不良反应比较明显 ，这个需要根据医生的判断、结合病情使用。
四 、 口服药物控油
因为口服药都有明确的副作用，只有在医生的建议说明下，根据病情需要才使用哦~（不建议单纯控油的小仙女去口服药物。）
● 异维A酸类药物 是治疗*疮痤**和过量出油效果较好的处方药，能够降低90%的皮脂腺分泌量，是目前比较*力暴**的控油方法。
当然，药物并非绝对安全，异维A酸容易引起皮肤干燥，所以同时需要做好皮肤保湿工作。
此外，异维A酸对胎儿有致畸的作用，假如要备孕的话，一定要停药三个月（国外要求停药满一个月），而且在用药期间采取有效的避孕方式。
● 女性还可以通过 口服避孕药 （像优思明、达英-35因为含有雌激素可以达到控油效果）、 螺内酯药物 （通过抗雄激素进行控油）进行控油。
以上这些口服药物需要通过医生的规范指导才能使用，不要自行买药治疗。
五 、 吸油纸或者粉剂
一般使用吸油纸、有吸附性的粉等，能暂时吸附油脂，不会使面部越来越油， 应急需要时可使用 。
综合自己皮肤的状态，调整自己的生活作息，饮食清淡，减少高糖食物，日常注意保湿、防晒，适当运动能更好的调整皮肤的状态哟（不仅少花钱，还健康）~
被“油”牵动着情绪很烦，但也可以很甜蜜，毕竟...
油皮皱纹相对较少
〔免责声明〕
本文数据更新于2021年6月16日
由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普
科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考
如有皮肤问题，请及时咨询医生
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封面图源：涛涛