小时候，牙齿松动，意味着进入新的成长阶段；
年长后牙齿松动，意味着进入新的衰老阶段。
前者欣喜，因为这是孩子的第二次新生，重获漂亮的牙齿；
后者伤神，因为大人的世界就是，失去的东西永远也回不来了。
一想到自己可能即将进入“老掉牙”的中老年阶段，就寝食难安。
不是不能接受机体的自然衰老，而是不能接受在剩下的二三十年里，牙齿将一颗接着一颗地脱落而带来的一系列蝴蝶效应。
松动的牙齿对食物已经无能为力，这种无力感蔓延至内心深处，焦虑拼了命的发酵。
步入中年的你甚至开始思考，老掉牙以后，到底要怎样才能过上幸福生活?
一、“老掉牙”真的不可避免吗?
老掉牙并非不可避免，我们随着年纪的增大，牙龈的确会有不同程度的萎缩，然而真正加剧牙齿脱落的罪魁祸首是牙周病。
现在我们来看看牙齿是怎样一步步走上脱落这条不归路的。
年轻时，注重口腔健康的话，我们的牙齿应该是这样的：健健康康，稳如泰山。
1、忘记刷牙，或刷不干净，任由牙菌斑疯长，慢慢进化成牙结石
2、牙结石堆积，你都还不去洗牙，那牙结石会越养越大，牙龈都被逼出了内伤，开始红肿了，这个阶段，刷牙很容易见血。
3、这时还不重视，牙龈就开始萎缩了，牙槽骨被吸收破坏了，牙齿开始轻微松动了。
4、到这你依然袖手旁观的话，牙龈萎缩将进一步加剧，牙槽骨继续被吸收破坏，牙齿松动明显。
5、到这个阶段，即使你吞掉两大瓶后悔药也无济于事了，因为已经到了脱落晚期，牙齿摇摇欲坠，随时可能脱落。
二、我们还能做些什么去阻止牙齿脱落呢?
能做的可多了去，要做的可多了去。首先在牙齿松动前就要做到防患于未然：
1、日常认真清洁口腔
每天早晚认真刷牙，不得少于3分钟，配合使用牙线，进行二次清洁。
2、该去洗牙就去洗牙
如果牙结石已经形成，别犹豫了，刷不掉的，去洗牙吧，洗完牙可以改善牙龈出血的问题。正常来说，每个人每半年到一年就应该去洗牙一次。洗完牙后记得依然要认真刷牙，不然牙结石又会卷土重来的。
3、 定期去看牙医
定期检查口腔，可以早期发现龋齿，尽早治疗，防止继续发展为深大龋洞。
等到牙疼才去看医生，要多花很多钱。
