第一 月经周期出现了异常
月经周期过短或过长都在一定程度上反映了身体的问题。
周期小于21天多见于无排卵性异常子宫出血、子宫内膜异位症等；
周期大于35天，比较常见的病因是多囊卵巢综合征、过度节食导致雌激素分泌不足（减肥的宝宝对自己别太狠哇o(╥﹏╥)o），其他病因如黄体功能不足、炎症、肿瘤也可以导致周期过长。
所以，确定自己的周期不是偶尔一两次出现问题后，就应该去妇科看一看啦~
第二 出血量/经期时间出现了异常 。出血量异常分为两种情况： 出血过多、出血过少
当性激素分泌不足或是因手术创伤、炎症、粘连，导致子宫内膜对正常量的性激素不反应时，会出现经量过少，伴有经期过短的问题。与出血较少相比，出血量过多伴有经期过长的情况也常见。
曾经看到一个女生来大姨妈面色苍白，这种情况下就是失血严重了。
经血过多的常见病因有子宫内膜息肉、子宫肌瘤、内膜不典型增生等，也有部分女性的经血过多是由全身性病因造成，比如凝血功能障碍。长期出血量过多会带来贫血，甚至是休克，因此当出血量大于 80mL 时要足够重视。
最后，要警惕的头号危险信号 —— 不规则阴道出血和接触性出血！
当两次月经之间存在出血或是*生活性**之后出现出血时，要足够重视。宫颈癌的典型表现有一条就是接触性出血。除了宫颈癌，无排卵性异常子宫出血也可以有同样的表现。
但不论哪种情况，及时去检查都很关键，不然等到难治的时候就得不偿失了。
特别是很多姐妹觉得经期不舒服或是有点问题是正常的，认为自己忍一忍就过去了，但这一忍，就是很多年。事实上，任何问题都是不能忍耐的，需要马上去解决的。
所以，大家一定要区分好「偶尔经期不正常不舒服是正常的」和「经期总是不正常不舒服」之间的区别，该去做检查的时候一定不要放松警惕哦~
总结时间到：
正常的月经周期在21天-35天，持续时间为2-8天，出血量为20-60ml。月经受很多因素影响，出现适度波动是正常的。 月经期间出现黑色血块不要慌，是经量比较大、抗凝血酶不够用的表现。当有两个月以上的月经周期过长或过短，经量过多或过少时，应当去医院看一看。一定要警惕不规则阴道流血和接触性出血！
月经失调有许多原因，一线治疗的同时，要注意改善生活方式，科学饮食，没事多动动，保持好心情最重要♪(^∇^*)所以，每个月爱自己多一点吧~