大家好，我是潘医生。咱们老规矩还是直接教大家看舌诊。

首先我们来看舌尖处

对应的是人体的上焦，是心脏的反射区。舌尖颜色比较红，说明心火旺盛，会出现 失眠多梦、口干舌燥、心慌心悸的情况。

其次来看舌头中间，

对应的是人体的中焦，是脾胃的反射区。舌头中间有凹陷，说明脾胃虚弱。脾胃呢，在中医上是主运化的，可以运化体内的水谷精微。如果脾胃虚弱，运化水液的能力失调，在体内就会生湿，长时间湿气就会化痰，形成痰湿，身体会出现 困重，浑身乏力，食欲不好的情况。

那么脾虚了之后呢，会影响肺气的宣降，舌前段对应的肺部的反射区就有了一个凹陷，再加上脾虚体内有痰湿，所以会出现 咳嗽吐痰，呼吸急促的情况 。

接着来看舌根处

对应的是人体的下焦，是肾脏的反射区，舌根处有凸起，并且还有一些黑色的瘀点，说明下焦不通有血瘀，会阻碍气血的运行，那么这个舌头的主人呢，很可能有 前列腺增生、肥大的情况； 另外舌根处还有黄腻苔，说明是水湿转化为湿热的表现，身体会出现 阴部瘙痒，小便发黄并且排便时有灼烧感，大便腥臭黏腻的情况。

总的来看，这个舌头的调理需要清心降火，健脾化痰，清热利湿，活血化瘀。 好啦，今天的舌象分享到这里就结束啦，大家学会了吗？我是潘医生，我们下期再见！