
端午节有挂艾草的风俗,近年来,艾叶熏蒸兴起,在网上看到“秘方”的刘女士,兴冲冲地买回艾叶,照着网上的介绍一步步操作,将艾叶烧水后用来熏蒸眼睛,不料适得其反,只好前往医院寻求帮助。
“我前一阵眼睛不舒服,总觉得眼前模糊,还有点干干的,在网上看到艾叶能治疗眼睛不舒服,我就照做了,没想到连着一星期的熏蒸过后,眼睛更加不舒服了,更干涩了,还疼痛起来。”刘女士这样跟医生描述自己的症状。
诊断显示,刘女士患有干眼症,用艾叶煮水蒸眼睛不但没有治疗的效果,反而适得其反,可能是因为水温过烫刺激了眼睛,使眼球表面的泪液蒸发过快,导致了干眼症更为严重。
上海普瑞眼科医院综合眼病专科主任付红义医生表示,眼睛干涩不适应该及时就医,治疗干眼症需要对症制定综合的治疗方案,不要随意相信网上的所谓“偏方”或者“秘方”,科学护眼。如今已进入仲夏时节,天气日渐炎热,夏季护眼须重点关注以下几方面:
首先,要预防眼部感染。夏秋季节是“红眼病”的多发季节,红眼病是结膜炎的一种,患病后会出现眼睛发红(结膜充血或出血)、刺痒、疼痛等症状。夏季预防眼部感染,要勤洗手,不要用手揉擦眼睛;毛巾、手帕、脸盆、枕套等个人物品不与他人混用;去过泳池、澡堂等公共场所后,要点滴杀菌消炎的眼药水。
尤其要注意的是,夏季首次使用空调前,须清洗空调过滤网和散热片,经过几个月甚至大半年静置不用的空调,集聚了大量微小的灰尘、尘螨和细菌,不经清洗直接使用,这些赃物都会随着空调送风弥漫在房间中,不仅会引起眼表不适,还会引起皮肤过敏、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病。
其次,要注意粉尘飞絮入眼。端午小长假以及暑期出游,依然要注意空气中的花粉、飞絮、灰尘等过敏源,可以配戴墨镜和口罩预防,不要近距离赏花。出游回家后建议及时清洗眼睛,可用纯净水或生理盐水冲洗眼睛,如果配戴角膜接触镜(隐形眼镜),有些致敏物质会吸附在镜片上,回家后应深度清洁镜片。如果感觉眼睛不适或有异样,要尽早就医。
第三,要注意眼睛的防晒。紫外线是使眼睛老化的元凶,眼睛长期照射紫外线,会导致白内障、眼底黄斑变性等疾病,儿童青少年和老年人群体的眼睛更为脆弱。夏季紫外线强烈,出门建议配戴墨镜、太阳帽或打伞以阻挡紫外线。
第四,要注意预防干眼。夏季天气炎热、室内空调环境,容易导致干眼。可在开空调的房间内放置一盆水起到湿润空气的作用。要避免长时间近距离用眼,阅读、使用电子产品需间隔休息,每用眼45分钟左右,可采用远眺、闭眼、眼保健操等方式放松休息,配合点滴人工泪液以湿润眼睛。