2023级
团体心理辅导系列活动
很幸运 与你相遇 在这个秋季
第一次团辅
——相识相知
秋高气爽、金桂飘香之时， 暨南大学医疗青年志愿者服务队心晴部 面向2023级预防医学班、临床医学校本部班、省二医班、深圳班、外招一班、外招二班六个班级分别开展了第一次班级心理团辅，本次团辅主题为“ 相识相知 ”。
随着热身小游戏的进行，现场的气氛逐渐活跃起来，同学们渐渐放下了对手机的执着，开始享受这次心理辅导活动。通过随机分组进行的“ 找人游戏 ”，同学们互相熟络起来，一个个地将其他同学的名字和长相联系起来。
接下来的“ 你划我猜 ”需要的不仅是同学们的智慧和想象力，更考验了小组内短期建立起来的默契程度。首发队员个个绞尽脑汁、谐音梗频出，逗得观看的同学们哈哈大笑。接下来让我们来看看同学们的精彩瞬间吧！
除了智慧和想象，辨别能力对于医学生同等重要，“ 乌鸦与乌龟 ”的游戏通过同学们两两成组，以互相打手背的方式来考验对方对于相似音节的辨别能力。当然了，游戏中的惩罚机制也是十分考验同学们的反应力的。“乌龟”还是“乌黑”、“乌鸦”还是“乌云”、可别到最后“乌鸦”、“乌龟”傻傻分不清了哦。
时间飞逝，一眨眼第一次班级心理辅导活动就要结束了，最后进行的是“ 天使和国王 ”游戏。每一位同学都是天使，天使们默默接近自己的国王，去关心对方；每一位同学都是国王，都能享受到自己的天使带给自己的关爱。同学们都能感受到爱与被爱的感觉，借此，班级中 团结友爱的氛围愈加浓烈。
Summary
经过这次班级心理辅导活动，相信大家都一定程度上 互相了解 了，感受到班集体的 凝聚力 和 友爱 的氛围了。之后的两次班级心理辅导活动也会带着大家一步步地前进，反思和总结，促进个人进步更推动班级向前。
第二次团辅
——合作力量大
“没有人是一座孤岛” 。在九月金秋时节，我们相遇在暨南园。天南海北，五湖四海，我们带着一片赤诚之心而来。经历了第一次团辅，大家对彼此都加深了认识，成为了可以彼此依靠的伙伴。那么接下来，当我们成为一个团队，会碰撞出怎样的火花呢？以此为契机，我们揭开了第二次团辅的序幕。
“大风吹！”
“吹什么？”
小小的暖场游戏充满了欢声笑语，刚刚到来时的拘谨烟消云散。同学们也渐渐从手机中抬起头来，奔跑间嬉笑打闹， 仿佛真的有一股风，吹在我们之间 。
接下来是 “扯龙尾” 的游戏，蒙上眼睛的同学将信任交给了自己身后的同学们（坚定），争夺一触即发，场面十分激烈，气氛来到了高潮。
在“扯龙尾”的游戏之后，大家开始进行 “我们都很棒” 的游戏。在友好的比较之间，大家都发现了自己身上小小的闪光点。紧随其后的 “猜美食” 的游戏，不同的美食承载了不同的文化。这是一次文化的碰撞。希望借此机会，同学们能互相理解彼此的文化，和谐相处，营造和谐的大学学习和生活氛围。
短暂休整后，进行了高难度的 “记忆力大考验” 和 “你来说我来做” 的游戏。更加深了大家的了解程度。
Summary
时间过的很快，一眨眼第二次团辅也接近尾声了。通过第二次的团辅，班级成员间的迅速熟悉，增进彼此之间的了解，同时发现每个人身上的闪光点，帮助每位同学 在享受游戏的快乐的同时，体会合作的魅力，加深团队成员间的信任，增进班级凝聚力。
第三次团辅
——时间管理与我们的明天
史铁生说过， “我站在今天设想过去又幻想未来，过去和未来在今天随意交叉，因而过去和未来都刮着现在的风” ，刚刚步入大学的我们对于 时间管理 总是充满了无奈，甚至陷入焦虑。借着初冬的凉爽，心晴部带领大家开展了第三次团辅。
团辅的开始，进行了同学们对 30秒流逝敏锐度 的考察。不少现场的同学都觉得30很短暂，过早结束了30秒。但30秒可以扭转一场篮球赛的局势，可以完成一次包扎救护。而一天的时间，除去三分之一睡觉的时间，我们有数不清的30秒，把这些时间充分运用于你想做的或你应该做的事情上，我们的时间就变发得愈发充足。
之后，我们带领大家进行了 时间管理自测 。时间是重要资源，但大部分同学都表明时间不够用，表示有许多做不完的功课……为什么看起来漫长的16小时会变得那么紧张而不够呢？这一切与我们的时间管理策略密切相关。在交流环节，同学们还积极地分享了他们的时间管理经验。
Time
Management
接着，我们进行了下一个环节- 时间都去哪了 。在这一环节，同学们按照时间的占比将时间（纸代替）撕开，以此来清楚看到自己时间的去向。这个游戏里，同学们清楚看到自己时间被“谁”偷走。但昨天是一张已被注销的支票，明天是一张尚未到期的本票， 同学不应该沉醉于过去的错误，而要看到自己的错误，去改变，以见证更好的明天 。
活动到了这里，我们进行了风趣游戏（ 你有我没有 ）来缓解各位同学的压力。在这个游戏中各位同学比拼生活经历，展现自我生活的多彩。
Summary
每一段经历都是我们人生旅程的一部分，它们会带给我们宝贵的教训和经验，为接下来的新的开始做淮备。过去的经历塑造了我们的个性和人生观，但我们的成长和变化并不会止步于此，未来仍然有更多机会来成长、改变和进步。 我们应该抱着希望和信心，不断面对新的挑战。
尾声
——揭晓“天使”
到这里，团辅就要接近尾声了，在这里我们进行了活动- 揭晓天使
这里，同学们讲述了自己为国王的暖心小事。从第一次团辅开始的小游戏进行到现在， 大家之间的距离在渐渐缩小，同学们之间的感情也在不断增进。
Beautiful Memories
三次团辅圆满完成
但我们的大学生活才刚开始
在未来的时光里
我们可能会经历
紧凑的课程安排
背不完的知识重点
繁重的学业压力
但同时也会在偶然间
和同学一起望见
连绵飘逸的晚霞
那一刻的短暂放松
也许稀松平常
但此时此刻
美好会被永存
让我们带着这些美好
一路并肩同行
分享快乐，分担痛苦
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