孩子不爱吃饭，怎么办？
做了那么多，就吃几口，怎么办？
变着花样儿做，孩子就是不吃，什么情况？
孩子挑食，总吃那几样，缺营养了怎么办？
对于吃饭是个老大难的孩子，在排除了自身身体原因之外，家长们也请反思一下自己，究竟是什么原因导致的？
今天贝儿塔教你几招，解锁饭渣宝宝的密码，秒变饭霸！
- 让孩子在轻松的氛围，愉快进餐
家庭气氛是否轻松，家庭关系是否融洽，这也会影响孩子的胃口。因此，吃饭前父母需要让孩子保证轻松而愉快的情绪，在孩子进餐时，家庭成员不要在餐桌上吵架，保持良好的就餐氛围。
- 请家长改变态度
在孩子的吃饭问题上态度要平淡，不强迫，不焦虑，孩子吃的多不用表扬，吃少了也不批评，在这个问题上始终保持平和愉快，让宝宝不要因为在吃饭这件事上有压力。孩子只有放松心情，才有可能产生正常的食欲。
- 把选择的权利交给孩子
家长不要在各种食物间划杠杠，不能说这个有营养要多吃，那个不健康就要少吃。有没有营养要靠家长在做饭时调节，凡是拿上桌的食物就要允许孩子自己做选择，先吃哪个后吃哪个，对于孩子不喜欢吃的食物不可以强迫！
- 让孩子尽早学会自主进食
孩子从一岁半左右就可以自主进食了，如果经常喂饭，会影响孩子的食欲，而且还会影响宝宝手指的灵活性，如果你的孩子已经养成了这样的坏习惯，请立即改变！
- 不要和孩子在吃饭的问题上谈条件
有的家长为了能让孩子好好吃饭，总喜欢和孩子谈条件，比如，承诺孩子买玩具等这一类的话都会对孩子吃饭造成消极影啊，而且会让他养成用无理要求来要挟父母的习惯。#准妈妈课堂##育儿##辅食##宝宝日常##父母必修课##智慧父母##教育##婴幼儿辅食分享##儿童健康##儿童营养##孩子吃饭##脾胃##儿童脾胃调理##母婴##科学育儿#