湿热一去，寿延30载，这样的说法有道理吗？
湿为阴邪，致病反反复复，迁延难愈；热为阳邪，最易耗伤身上阴血，出现疮疡肿疼的情况；这两个病邪，一阴一阳，阴阳结合，就像“雌雄双煞”，更容易伤害我们的身体，而且让对方变得更强，更难去除。湿 气过多，凝炼为痰，容易化生包块囊肿；
热邪过盛，耗散气血，容易导致肾精的无故耗散，
所以说“湿热一去，寿延30载”，虽然有点夸张，但是也是有一定的道理的。
如果你舌头红，舌苔又黄又厚，经常口苦，口气重，大便不通，身上容易长湿疹等等，今天郭医生就分享你简单两味药，泡水喝，清热化湿，赶走身上的湿热之气。
这两味药一味是黄芩，一味是炙甘草。
其实主要是黄芩，它药性苦寒，既能清热，也能燥湿，而且入我们的肝胆 ，可以疏通肝胆经脉，提高肝胆疏泄的能力，调畅全身的气机，让全身的气血正常运转。
但是黄芩苦寒，也容易伤及脾胃，所以郭医生把大家挑选一味炙甘草，来健脾补气，养护脾胃。为什么不用生甘草呢？因为炙甘草健脾补胃，养护脾胃的能力更强一点，更能够佐制黄芩苦寒的药性，而且口味甘甜，可以和黄芩的苦味中和，口味更好。
如果你脾胃不虚，身上的湿热之气也比较严重，那我们可以在专业医生的指导下，参考这个小方子，来调理我们的身体，你学会了吗？