Q： 长期久坐会导致血管堵塞吗？
A：当然。不只会导致血管堵塞，甚至可能有致命危险。
首先，长时间坐着不动会导致下肢静脉的血栓，甚至肺栓塞。
中国有个名词叫“麻将综合征”，如果大家上网搜索“麻将”和猝死，就会发现，很多人长时间打麻将，一站起来，突然意识丧失。
俗话说，流水不腐，户枢不蠹。长时间久坐不动，两个腿的血流就会不通畅，静脉本来血流就较慢，血液淤积，就容易发生凝固形成血栓。开始活动后，血栓就脱落，并随血流经右心室到达肺动脉，阻塞肺动脉，这就是肺栓塞，如果血块比较大，病情就比较严重，甚至有致命危险。
除打麻将外，其他长时间坐着，比如坐飞机、玩手机和打游戏，也容易有危险，类似的报道也很多。
此外，冠心病、脑梗死、下肢动脉疾病等也是血管堵塞性疾病，是由于相应动脉上长了粥样硬化斑块引起的。而久坐不动、缺乏体力活动，是引起动脉粥样硬化的重要因素之一。
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