痛经岂可忽视,让瑜伽帮你理疗!

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【痛经的危害】

一般而言:对痛经患者自身来讲痛经的危害主要有:

(一)痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的*生活性**不悦感。60%的痛经女性,婚后易出现性能力差、*生活性**后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻*生活性**不和谐。

(二)1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关!

临床观察证实,痛经是气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病,最终导致不孕不育。

(三)痛经女性气血失调,体内自由基异常活跃,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、*疮痤**等面部问题的隐形祸首!

对于孕育来讲痛经的危害主要有:

(一)痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。

(二)痛经是由子宫异常收缩、经血不畅、血液淤积引起的!专家证实:有五年痛经史以上的女性,其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍。

瑜伽的理疗方法:

仰卧束角式

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躺姿英雄式

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坐角式

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