有很多姐妹身体或多或少都有一些“小毛病”，像手脚冰冷、月经不调、痛经或者性欲下降等，对于这些问题，中医一般会归纳为宫寒。
宫寒的症状多样，像经前白带增多，两乳胀痛；月经量少且色黑、有血块；发胖，气短乏力、失眠多梦、体质虚弱， 精神不济，面色黯黄等。
俗话说“一寒百病生”，最令女性朋友们痛不欲生的便是来姨妈的那些天；而宫寒导致的内分泌失调与现今女性社会压力的加剧致使一部分40岁以下的小姐姐们加入了早更的行列；宫寒严重的更加会导致不孕。
红外坐灸仪
艾灸作为一种时尚的养生疗法其主要功效为：杀菌、消炎、阵痛、活血化淤等；配合坐灸仪使用可以使
热力疏通微循环，通经活络，让药力直达病灶，调理气血，改善机体功能；
配合不同的药物熏蒸剂，能够改善子宫卵巢、阴道、尿道等部位的状况及功能，美容祛斑养颜，消除各种妇科炎症带来的痛苦，达到治疗的目的。
红外悬灸仪
悬灸则比较方便，调理之余不影响休息。
布制坐灸，小巧方便。
红外足灸仪
脚是人体的第二心脏，经常做足灸可以促进全身的血液循环，祛病不显老。
这些仪器除了要坚持使用之外还要注意不要太过频繁，以免身体不适，一周一至两次为宜。另外配合药物或者每日一杯红糖姜枣茶效果更佳。